Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 2-5 дней), в другие крупные города (в течение 2-10 дней), или в один из 350 пунктов выдачи (в Москве, Мос.обл-ти, С.-Петербурге, Лен.обл-ти, др. городах), или доставим заказ почтой (по России).

8(903)266-71-61, 8(977)803-79-30 с 10 до 22 ч.
Реклама

Мисакян М. - Каратэ киокушинкай: самоучитель | Поиск по автору | Поиск по издательству | Поиск по серии

книги
DVD
CD
журналы
карты Таро, руны
маятники, рамки
игра «Код Крайона»
игра «Лила Чакра»
сувениры
Топ-50 (за 30 дней)
Топ-50 (за всё время)
Уцененные товары
Последний экземпляр
Распродажа!

Кастанеда, путь воина
Адвайта
Мантэк Чиа
Боевые искусства
Норбеков
Йога
Ошо Раджниш

Главная / книги / боевые искусства, выживание, спецслужбы, оружие / карате


Каратэ киокушинкай: самоучитель Мисакян М.

Книга: Каратэ киокушинкай: самоучитель


Автор/составитель: Мисакян М. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Боевые искусства

Код: ФАИ-019

Цена: 645 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Каратэ киокушинкай: самоучитель
Каратэ киокушинкай: самоучитель
Аннотация:
Киокушинкай - сильнейший вид каратэ, отличающийся силой, простотой и эффективностью приемов. Это наука и философия рукопашного боя, предельное развитие духовных и физических возможностей человека, это скорее жизненный путь, чем спорт.
В книге представлены разминка, силовые упражнения, стойки, удары, блоки, подсечки. Даны методы самозащиты от вооруженного противника, техники уклонения от ударов, освобождения от захватов, бросков, реанимации.
Прекрасно выполненные рисунки помогут освоить все комбинации и отработать их на тренировках.

Содержание книги:

Что такое каратэ Киокушин
Разминка
Шпагат
Силовые упражнения
Саши (каменные гантели)
Тетсу Гета (железные сандалии)
Ударные части тела
Стоики
Дыхание
Удары рукой
Сейкен чудан цуки
Уке-ваза (техника блоков)
Удары ногой
Тоби гери (удары ногой в прыжке)
Хараи ваза (техника подсечек)
Кихон ваза
Методы самозащиты
Ипон кумите (бой в один шаг)
Каваши ваза (техника уклонения от ударов)
Методы закаливания и укрепления тела
Джиу кумите (свободный спарринг)
Комбинации с подсечками
Работа с грушей
Ката
Сокуги таикио соно ичи
Сокуги таикио соно ни
Сокуги таикио соно сан
Гексай дай
Гексай шо
Цуки но ката
Сайфа
Янцу
Санчин
Теншо
Канку дай
Сейпай
Гарю
Сэйенчин
Суси-хо
Тайджутсу (техника освобождения от захвата)
Нагеваза (техника бросков)
Тонфа
Сай
Бо
Нунчаку
Куатсу (техника реанимации)
Уязвимые точки.

Издатель/производитель:Фаир
ISBN:5-8183-0441-8
Год:2009
Страниц:400
Иллюстраций:100
Обложка:твёрдая
Формат:обычный
Вес:310 гр.

Купить "Каратэ киокушинкай: самоучитель"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: http://bookmail.ru/shop/product/id/135

Нравится



Оставить отзыв на: Мисакян М. Каратэ киокушинкай: самоучитель
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 4 и 84*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Каратэ киокушинкай: самоучитель" (автор Мисакян М.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Каратэ киокушинкай: самоучитель" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
карате



СТРАХОВАНИЕ: авто (ОСАГО, КАСКО), дачи, квартиры и др.
ст.м. Медведково,
ул. Осташковская, 22
1-й подъезд, 2-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(977)803-79-55
пн.-пт.: 9-18
86 км МКАД, внеш.сторона, д.1
1-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(964)560-97-88
пн.-пт.: 11-20, сб.: 10-17
ст.м. Бибирево,
ул. Лескова, 18
2-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(903)977-79-35
пн.-пт.: 9-20; сб., вск.: 10-17
Помощь (FAQ) | Контакты: 8(903)266-71-61 | 350 пунктов выдачи заказов | Доставка курьером | Доставка почтой | Оплата
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay