МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Кадочников А. - Рукопашный бой как личная техника безопасности - 5-222-08969-Х - 0 руб.
Аннотация:
Рукопашный бой - это бой, в котором противоборствующие стороны для выведения из строя или пленения друг друга применяют холодное оружие, ручное стрелковое оружие, гранаты, подручные средства, борьбу без оружия и другие средства, обеспечивающие поражение противника и выполнение задачи. Главным постулатом в рукопашном бою является живучесть человека. Живучесть - способность противостоять различным воздействиям негативных сил, а при повреждении организма - сохранять, т. е. восстанавливать (полностью или частично) свои боевые качества. Рукопашный бой - бой на ближней дистанции, бой невидимым оружием, которое нельзя обнаружить, пока его не применили, и нельзя отобрать до тех пор, пока жив человек. ПРЕДИСЛОВИЕ. Часть I. ИСКУССТВО РУКОПАШНОГО БОЯ Часть II. МЕТОДИКА ПРАКТИЧЕСКОГО ОБУЧЕНИЯ РУКОПАШНОМУ БОЮ Глава 1 Структура, содержание и порядок проведения занятий. Глава 2 Основные принципы выведения противника из равновесия. Глава 3 Базовые элементы рукопашного боя Глава 4 Ударные элементы рукопашного боя. Глава 5 Освобождение от захватов противника Глава 6 Обезоруживание противника при ударе ножом. Глава 7 Обезоруживание противника при ударе пехотной лопатой. Глава 8 Обезоруживание противника при угрозе пистолетом. Глава 9 Обезоруживание противника при уколе штыком Глава 10 Методические указания по обучению тактике ведения рукопашного боя Часть III. СПЕЦИАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ. Глава 1 Двигательно-координационные качества Глава 2 Сила Глава 3 Быстрота Глава 4 Скоростно-силовые качества. Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Глава 5 Выносливость Упражнения для развития выносливости. Глава 6 Гибкость Упражнения для развития гибкости. Глава 7 Ловкость Упражнения для развития ловкости. Глава 8 Равновесие. Упражнения для развития равновесия Глава 9 Точность, прыгучесть, ритмичность Упражнения для развития прыгучести Упражнения для развития точности Упражнения для развития ритмичности. Глава 10 Организация занятий Приложение Выдержки из публикаций в средствах массовой информации о русском стиле рукопашного боя
Оставить отзыв на: Кадочников А. Рукопашный бой как личная техника безопасности
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Рукопашный бой как личная техника безопасности" (автор Кадочников А.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Рукопашный бой как личная техника безопасности" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: рукопашный бой Кадочников
Рукопашный бой как личная техника безопасности, Кадочников А., 5-222-08969-Х, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности