МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Гудилин А. - Айкидо. Путь к совершенству - 5-241-00708-3 - 0 руб.
Аннотация:
Эта книга - итог многолетней профессиональной деятельности в области боевых искусств. Большое значение мастер придаёт изучению внутренних техник, считая их основой основ для роста мастерства. При рассмотрении техник автор с особым вниманием останавливается на отдельных ключевых моментах, позволяющих своевременно избежать ошибок и улучшить свою динамику. В этой книге читатель найдет стройную систему изложения фундаментальных принципов Айкидо, освоение которых дает реальные возможности повысить не только технический уровень и психофизические возможности человека, но и, что важнее, открыть свой путь к самосовершенствованию. Профессиональный подход, простота изложения материала делает эту книгу интересной и полезной для тренеров, спортсменов, инструкторов всех уровней.
Александр Гудилин основал школу айкидо в Ростове, стал первым ростовчанином, которого пригласили в мировой центр айкидо в Токио, одним из первых в стране получил первый дан.
Введение . Мой первый учитель Айкидо - общее определение Подготовка к практическим занятиям Внутренние техники. Практика дыхательной гимнастики . Танден Сейза Психорегуляция. Подводящие упражнения Айкидо Сикко - ходьба на коленях Укеми . Маэ укеми Кокю танден-хо Хирики но есэй. Тенкан Тенкай Усиро моротэ-дори Хансин-ундо Базовые техники . Введение. Сувари-ваза Нике. Моротэ-дори никё Иккё Катате-дори уде-хиниси. Ката-дори уде-хиниси Санкё Ёнкё. Сихо-наге. Кайтен-наге Котэ-гаэси Тэнти-наге Ирими-наге Сокумэн ирими-наге. Техники среднего уровня сложности. Техники высокого уровня сложности Айкидо и здоровье. Уникальный лечебный эффект Айкидо. Стратегия самообороны. Айкидо с юмором. Заключение. Об авторе
Оставить отзыв на: Гудилин А. Айкидо. Путь к совершенству
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Айкидо. Путь к совершенству" (автор Гудилин А.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Айкидо. Путь к совершенству" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: айкидо
Айкидо. Путь к совершенству, Гудилин А., 5-241-00708-3, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности