МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
- Йога-терапия: шейно-грудной отдел позвоночника - - 0 руб.
Аннотация:
"Йога-терапия: Шейно-грудной отдел" - это уникальный комплекс асан, который направлен, прежде всего, на оздоровление организма. Он включает в себя упражнения, полезные для суставов пальцев рук и ног, прогибы, позволяющие укрепить спину, скрутки, которые воздействуют не только на тазобедренные суставы, но и благотворно влияют на почки. Все эти упражнения помогут вам избавиться от проблем с позвоночником и суставами и сделают ваше тело сильным и здоровым.
Разминка В разминке вытягиваются мышцы шейного и грудного отдела - тело готовится к практике. Такая подготовка очень важный этап, так как позволяет избежать повреждений и травм в процессе занятия.
Основная часть Выполняем различные прогибы, которые позволят раскрыть грудную клетку, вытянуть спину, укрепить поясницу и брюшную полость. После прогибов выполняются вытяжения, которые компенсируют прогиб.
Релаксация Неотъемлемая часть любой практики. Ваше тело обволакивает волна расслабления, благодаря чему исчезает напряжение в мышцах, которые были задействованы в работе.
Звук: Dolby Digital 2.0 RUS Изображение Формат 4:3 Pal Color Продолжительность: 00:56:33
Оставить отзыв на: Йога-терапия: шейно-грудной отдел позвоночника
Если Вы обнаружили ошибку в описании DVD "Йога-терапия: шейно-грудной отдел позвоночника" (автор ), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
DVD "Йога-терапия: шейно-грудной отдел позвоночника" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: йога спина, позвоночник, суставы
Йога-терапия: шейно-грудной отдел позвоночника, , dvd, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности