Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).

8 903 266 71 61
8 919 994 08 92
8 977 803 79 50
с 10 до 22 ч.
Кансик Т. - Защити себя сама. Самооборона для женщин

Главная / DVD / боевые искусства, тайцзи, спецназ, охрана / для женщин


Защити себя сама. Самооборона для женщин Кансик Т.

DVD: Защити себя сама. Самооборона для женщин


Автор/составитель: Кансик Т. (Посмотреть все товары этого автора)


Код: АМИР-013

Цена: 195 руб. (без учёта доставки)

Наличие: DVD в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Эта программа создана Тайей Кансик, персональным тренером и экспертом по самообороне. Программа рассчитана на начинающих и обучает эффективной тактике самообороны в динамичном формате без партнера.
Программа основана на хорошо себя зарекомендовавших в сфере самообороны технике боксирования и смешанных боевых искусств. Тайа учит уклоняться от ударов, используя блоки, применяемые в боксе, в сочетании с ударами локтей и коленей. Движения доступны, легко повторяемы для всех возрастов и уровней подготовки. Каждое движение и последовательность защитных действий объясняется шаг за шагом, демонстрируется с партнером и выполняется индивидуально. Дополнительно к технике самообороны, показаны разминка, упражнения на мобильность, растяжки и восстановление.

Продолжительность - 57 мин.

Без возрастных ограничений.

Издатель/производитель:Формат А плюс
Год:2009
Вес (в упаковке):120 гр.

Купить "Защити себя сама. Самооборона для женщин"

Постоянная ссылка товара: http://bookmail.ru/shop/product/id/4056


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
DVD: - Самооборона для женщин
DVD: Воюшин К. - Агрессивная самооборона. Семинар 3 июня 2006 г.
DVD: Балахнин В. - Мастерство рукопашного боя. Самооборона - когда нет правил
DVD: Воюшин К. - Голая правда: самооборона летом! Семинар 1 сентября 2007 г., ч.2
DVD: Маркова Е. - Самооборона для юных
Книга: Доэрти М. - Самооборона. Навыки рукопашного боя от лучших спецслужб
Книга: Пожарская А., Хоменко Р. - Речевая самооборона


Оставить отзыв на: Кансик Т. Защити себя сама. Самооборона для женщин
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 9 и 49*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании DVD "Защити себя сама. Самооборона для женщин" (автор Кансик Т.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

DVD "Защити себя сама. Самооборона для женщин" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
для женщин
Как сделать заказ | 1700 пунктов выдачи заказов | Доставка курьером | Доставка почтой | Оплата | Помощь (FAQ)
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Защити себя сама. Самооборона для женщин, Кансик Т., dvd, купить, заказать