Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 2-5 дней), в другие крупные города (в течение 2-10 дней), или в один из 350 пунктов выдачи (в Москве, Мос.обл-ти, С.-Петербурге, Лен.обл-ти, др. городах), или доставим заказ почтой (по России).

8(919)994-08-92, 8(977)803-79-50 с 10 до 22 ч.
Реклама

Кансик Т. - Защити себя сама. Самооборона для женщин | Поиск по автору | Поиск по издательству | Поиск по серии

книги
DVD
CD
журналы
карты Таро, руны
маятники, рамки
игра «Код Крайона»
игра «Лила Чакра»
сувениры
Топ-50 (за 30 дней)
Топ-50 (за всё время)
Уцененные товары
Последний экземпляр
Распродажа!

Кастанеда, путь воина
Адвайта
Мантэк Чиа
Боевые искусства
Норбеков
Йога
Ошо Раджниш

Главная / DVD / боевые искусства, тайцзи, спецназ, охрана / для женщин


Защити себя сама. Самооборона для женщин Кансик Т.

DVD: Защити себя сама. Самооборона для женщин


Автор/составитель: Кансик Т. (Посмотреть все товары этого автора)


Код: АМИР-013

Цена: 195 руб. (без учёта доставки)

Наличие: DVD в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Эта программа создана Тайей Кансик, персональным тренером и экспертом по самообороне. Программа рассчитана на начинающих и обучает эффективной тактике самообороны в динамичном формате без партнера.
Программа основана на хорошо себя зарекомендовавших в сфере самообороны технике боксирования и смешанных боевых искусств. Тайа учит уклоняться от ударов, используя блоки, применяемые в боксе, в сочетании с ударами локтей и коленей. Движения доступны, легко повторяемы для всех возрастов и уровней подготовки. Каждое движение и последовательность защитных действий объясняется шаг за шагом, демонстрируется с партнером и выполняется индивидуально. Дополнительно к технике самообороны, показаны разминка, упражнения на мобильность, растяжки и восстановление.

Продолжительность - 57 мин.

Без возрастных ограничений.

Издатель/производитель:Формат А плюс
Год:2009
Вес:120 гр.

Купить "Защити себя сама. Самооборона для женщин"

Постоянная ссылка товара: http://bookmail.ru/shop/product/id/4056

Нравится


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Швец А. - Самооборона тайцзи-цюань стиля Ян
Книга: Уайзмэн Д. - Самооборона в городе: техника спецназа
DVD: - Самооборона для женщин
DVD: Медведев А. - Самооборона и нападение в УНИБОС -1
DVD: Медведев А. - Самооборона и нападение в УНИБОС -2
DVD: Воюшин К. - Агрессивная самооборона. Семинар 3 июня 2006 г.
DVD: Балахнин В. - Мастерство рукопашного боя. Самооборона - когда нет правил
DVD: Воюшин К. - Голая правда: самооборона летом! Семинар 1 сентября 2007 г., ч.1
DVD: Воюшин К. - Голая правда: самооборона летом! Семинар 1 сентября 2007 г., ч.2
DVD: Кузьмин А. - Эффективная самооборона на основе тайцзицюань
DVD: Маркова Е. - Самооборона для юных
Книга: Доэрти М. - Самооборона. Навыки рукопашного боя от лучших спецслужб


Оставить отзыв на: Кансик Т. Защити себя сама. Самооборона для женщин
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 4 и 72*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании DVD "Защити себя сама. Самооборона для женщин" (автор Кансик Т.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

DVD "Защити себя сама. Самооборона для женщин" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
для женщин



СТРАХОВАНИЕ: авто (ОСАГО, КАСКО), дачи, квартиры и др.
ст.м. Медведково,
ул. Осташковская, 22
1-й подъезд, 2-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(977)803-79-55
пн.-пт.: 9-18
86 км МКАД, внеш.сторона, д.1
1-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(964)560-97-88
пн.-пт.: 10-20, сб.: 10-17
ст.м. Бибирево,
ул. Лескова, 18
2-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(903)977-79-35
пн.-пт.: 9-20; сб., вск.: 10-17
Помощь (FAQ) | Контакты | 350 пунктов выдачи заказов | Доставка курьером | Доставка почтой | Оплата
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay