Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.

МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой

+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Тит Нат Хан - Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса - 978-5-399-00393-1 - 0 руб.

Главная / книги / диеты, питание, добавки, голодание, похудание


Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса Тит Нат Хан

Книга: Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса


Автор/составитель: Тит Нат Хан (Посмотреть все товары этого автора)


Код: СФЯ-210



Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
B книге "Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса" дзэн-буддийский мастер Тик Нат Хан в соавторстве с Лилиан Чанг, диетологом из Гарварда, призывают нас быть осознанными, особенно когда мы собираемся что-либо съесть. Прислушавшись к их советам, вы станете есть меньше. Эта книга — не жесткий свод правил "есть-это-и-не-есть-то", а источник полезной информации осознанного похудения и укрепления здоровья. Книга станет незаменимым помощником для тех, кто устал от неэффективных методов и хотел бы достичь реальных результатов, используя этот новый подход. Будьте осознанными! В еде… и в жизни.

Содержание книги:

Предисловие
Благодарности
Введение
О книге
Глава 1. Прекратите бороться с весом
Глава 2. Цените ли вы яблоко по-настоящему? Медитация на яблоко
Глава 3. Вы - больше, чем то, что вы едите: "Четыре Вида Питания" с буддистской точки зрения
Глава 4. Остановитесь и посмотрите: вот он - настоящий момент
Глава 5. Осознанное потребление пищи
Глава 6. Осознанное движение
Глава 7. Осознанная жизнь
Об авторах.

Издатель/производитель:София
ISBN:978-5-399-00393-1
Год:2012
Страниц:192
Обложка:мягкая
Формат:обычный
Вес (в упаковке):160 гр.


В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/4971


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Линч Д. - Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность и творчество - 599 руб.
Книга: Айссель С. - Реализовать свою судьбу. Осознанное творение собственной жизни - 125 руб.
Книга: Сиддхарамешвар Махарадж - Универсальный ключ к осознанию Себя. Адхьятмаджнянача Йогешвар - 635 руб.
Книга: Свами Вишнудевананда Гири - 16 стадий осознанности на пути к освобождению - 179 руб.
Книга: Виногродский Б. - Осознанность: искусство управления собой. Образы, знаки, смыслы - 1799 руб.
Книга: Хара Д., Хара В. - Трэш. #Путь к осознанности - 495 руб.


Оставить отзыв на: Тит Нат Хан Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 4 и 56*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса" (автор Тит Нат Хан), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
сознание, подсознание
буддизм, дзен, медитация
диеты, питание, добавки, голодание, похудание
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса, Тит Нат Хан, 978-5-399-00393-1, книга, купить, заказать