Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.

МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой

+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Шифферс М. - Айенгар-йога для всех - 978-5-699-48772-1 - 0 руб.

Главная / книги / йога / йога Б.К.С.Айенгара


Айенгар-йога для всех Шифферс М.

Книга: Айенгар-йога для всех


Автор/составитель: Шифферс М. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Йоготерапия

Код: ЭКС-112



Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Айенгар-йога для всех
Аннотация:
Многие тысячелетия йога привлекает желающих найти свой путь самопознания. Хотите пройти его самостоятельно? Сомневаетесь в своих силах? Опытный российский преподаватель йоги Мария Шифферс училась у самого Б.К.С. Айенгара. Она делится целебными секретами древнего учения и помогает освоить его всем желающим, независимо от пола и возраста.
Для приятных и легких занятий не выходя из дома:
- полная схема выполнения асан;
- подробное описание каждой позы;
- уникальный комплекс от Гиты Айенгар для повышения тонуса и снижения веса!

Великолепный дизайн, цветные фото, красивые модели. Отличное полиграфическое качество! Удобное скрепление – на пружинке!

Мария Шифферс - старший преподаватель Московской Студии йоги Айенгара. Преподает с 1994 года. Сертификаты преподавателя йоги института RIMYI: Introductory 2 (1996 г), Junior Int. 1 (1999 г), Junior Int. 2 (2001 г), Junior Int. 3 (2002 г), Senior Int. 1 (2006 г). Преподает на курсе подготовки учителей.

Содержание:

Вступление
Немного о традиции
Немного теории
Что нужно для занятий йогой
Меры предосторожности
Еще об асанах, дыхании и состоянии ума
Описание поз
Как построить занятие
Программа для новичков
Основная программа №1
Основная программа №2
Программа для глубокого отдыха и восстановления сил
Сурьянамаскар. Приветствие солнца
О книгах
Благодарности
О студии йоги
О создателях книги.

Издатель/производитель:Эксмо
ISBN:978-5-699-48772-1
Год:2011
Страниц:176
Обложка:твердая
Формат:увеличенный
Вес (в упаковке):350 гр.


В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/5039



Оставить отзыв на: Шифферс М. Айенгар-йога для всех
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 2 и 60*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Айенгар-йога для всех" (автор Шифферс М.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Айенгар-йога для всех" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
йога Б.К.С.Айенгара
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Айенгар-йога для всех, Шифферс М., 978-5-699-48772-1, книга, купить, заказать