МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой

+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru

Спайрс С. - 100 отжиманий через 7 недель - 978-985-15-1523-9 - 0 руб.

Главная / книги / бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта

Книга: 100 отжиманий через 7 недель

Автор/составитель: Спайрс С. (Посмотреть все товары этого автора)

Код: МИН-103

Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы - и через 7 недель вы сможете отжаться 100 раз подряд! Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя. В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки - от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.

Содержание книги:

Часть 1. Общий обзор
Предисловие о книге
Что такое отжимание почему отжимания?
Ответы на вопросы отзывы о программе прежде чем вы начнете начальный тест
Часть 2. Программы
Варианты программы "100 отжиманий" финальный тест поддержание формы
Часть 3. После 100 отжиманий
Бросьте себе вызов
Приложение
Разминка
Упражнения на растяжку
Подготовительная программа
Выражение признательности
Об авторе.

Издатель/производитель:	Попурри
ISBN:	978-985-15-1523-9
Год:	2012
Страниц:	144
Обложка:	мягкая
Формат:	увеличенный
Вес (в упаковке):	220 гр.

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/5439

Сообщить другу о: Спайрс С. 100 отжиманий через 7 недель

Оставить отзыв на: Спайрс С. 100 отжиманий через 7 недель

Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "100 отжиманий через 7 недель" (автор Спайрс С.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "100 отжиманий через 7 недель" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта
развитие гибкости, скорости, силы...

100 отжиманий через 7 недель, Спайрс С., 978-985-15-1523-9, книга, купить, заказать

Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

OK