|
 |
DVD: Идеальные бедра и ягодицы. Силовой тренинг
Серия: Fitness-Express
Код: ВГУ-116
Цена:
250 руб. (без учёта доставки)
Наличие:
под заказ (3-9 дней)
|
Аннотация:
Наверняка, всем из нас хочется иметь красивую фигуру. Крупные бицепсы, «кубический» пресс, внушительные плечи, - словом, развитую мускулатуру. К тому же это не только красиво, но и полезно — физическая нагрузка укрепляет сердечно сосудистую систему и развивает опорно-двигательный аппарат, что позволяет надеяться на то, что в зрелом возрасте вы сможете активно передвигаться и избежать зависимости от постоянного приема кардиопрепаратов.
К сожалению, для этого ничего другого, кроме как регулярные комплексные силовые упражнения, человечество так и не смогло придумать. Увы, делать изо для в день силовые упражнения дома или четко выполнять силовые тренинги в тренажерном зале — это единственный способ добиться атлетического телосложения, несмотря на все уверения телевизионных магазинов и сомнительных рекламных статей.
К сожалению, «изнурительные» (именно это слово так любят авторы «уникальных», «передовых» и прочих «уникальных» изобретений, которые предлагаются вниманию самой легковерной части аудитории) силовые тренировки — это необходимое условие роста мускулатуры. Адаптивная природа мышечных волокон такова, что при отсутствии постоянной нагрузки мышцы не будут расти — скорее, наоборот, они уменьшат свой объем в том случае, если вы позволите своей мышечной система расслабиться без регулярной работы.
Именно поэтому все мечты о «красивой фигуре без постоянных силовых тренировок», которые щедро сулят различные различные мошенники, разбиваются о суровую действительность.
Комплекс силовых упражнений, специально разработанных для эффективной моделирующей проработки мышц бедер и ягодиц.
Занимаясь вместе с нами, Вы сможете существенно подтянуть и укрепить мышцы ног, улучшить форму бедер и ягодиц!
Рецепт Вашей безупречной фигуры прост - всего 2-3 тренировки в неделю - и великолепный результат не заставит себя ждать!
Программа состоит из разминки, основной части - упражнений для глубокой и интенсивной работы с мышцами ног и ягодиц, заминки и растяжки.
Включает 2 уровня сложности: начальный и средний.
Ведущая программы: Екатерина Ходаева.
Режиссер: Матушевский Максим.
Не рекомендуется для просмотра лицам моложе 12 лет.
| Издатель/производитель: | Видеогурман | | Продолжительность: | 52 минут |
| Вес (в упаковке): | 120 гр. |
Купить "Идеальные бедра и ягодицы. Силовой тренинг"
|
Оставить отзыв на: Ходаева Е. Идеальные бедра и ягодицы. Силовой тренинг
Если Вы обнаружили ошибку в описании DVD "Идеальные бедра и ягодицы. Силовой тренинг" (автор Ходаева Е.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
DVD "Идеальные бедра и ягодицы. Силовой тренинг" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
гимнастика, фитнес
|
|
|
|
|
