Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 2-5 дней), в другие крупные города (в течение 2-10 дней), или в один из 350 пунктов выдачи (в Москве, Моск.обл-ти, С.-Петербурге, др. городах), или доставим заказ почтой (по России).

8(903)266-71-61, 8(977)803-79-30 с 10 до 22 ч.
Реклама

- Курс осознанного сновидения | Поиск по автору | Поиск по издательству | Поиск по серии

книги
DVD
CD
журналы
карты Таро, руны
маятники, рамки
благовония
игра «Код Крайона»
игра «Лила Чакра»
сувениры
Топ-50 (за 30 дней)
Топ-50 (за всё время)
Уцененные товары
Последний экземпляр
Распродажа!

Кастанеда, путь воина
Адвайта
Мантэк Чиа
Боевые искусства
Норбеков
Йога
Ошо Раджниш

Главная / CD / осознанное сновидение


Курс осознанного сновидения

CD: Курс осознанного сновидения


Код: СДЭ-66

Цена: 389 руб. (без учёта доставки)

Наличие: CD в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Упражнения данного Курса помогут Вам стать полноправным хозяином мира своих сновидений. При их записи использована технология, позволяющая моделировать в человеческом мозге различные фазы сна путем прослушивания через стереонаушники специфических звуковых сигналов.
Упражнение 1: знакомит Вас с фазами сна. Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться, погружаясь в состояние, известное под названием гипнагогического. Роберт Монро называл его “фокус 10”. Оно сопровождается богатыми зрительными и слуховыми образами, и большинство людей проходит через него перед потерей осознанности при засыпании. Но технология “Х-синх” поможет Вам сохранить эту осознанность, поначалу хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно. Сначала на диске идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем Вы постепенно погружаетесь в 3-ю и 4-ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна. Здесь также звучат шум дождя и инструкции. Затем сигналы “Х-синх” начнут пробуждать в Вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ-сну), сопровождая их напоминанием “сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 26 минут от начала фонограммы. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят Вас окончательно. Не забудьте после этого описать свой опыт в журнале сновидений.
Упражнение 2: процесс расслабления и погружение в “фокус 10” ускоряется и сводится к простому счету от 1 до 10. Затем под шум дождя Вы мысленно рисуете себе сценарий сна, использующий дождь в качестве элемента, отправной точки. Например, Вы просто гуляете в парке под дождем, или смотрите на дождь из окна, или что-нибудь более замысловатое – дайте волю своей фантазии. В этот момент очень важно воссоздать всю полноту переживаний, сопровождающих нарисованную Вами мысленную картину. Затем Вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: “сейчас Вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы “Х-синх” плавно затухают, и дальше Вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо встать и сделать записи в журнале сновидений.
Упражнение 3: подразумевается, что приступающий к нему уже добился первых положительных результатов в осознанном сновидении. Осталось закрепить успех, сделав результаты стабильными. Главные помощники здесь – настойчивость и намерение. В третьем упражнениии Вы – полный хозяин мира своих снов. В отличие от первых двух, здесь уже нет дождя, и рисуемый Вами в “фокусе 10” сценарий к нему не привязан. Удерживая этот сценарий в памяти, Вы, как и раньше, погружаетесь в медленный сон, а в конце диска, на стадии сновидений, получаете подсказку (“сейчас Вы видите сон”).
Упражнение 4: здесь уже практически нет (за исключением подсказки в конце) словесных инструкций и прочих фоновых звуков – только сигналы “Х-синх”. Вы все делаете сами: погружение в “фокус 10”, прорисовку сценария сна, осознавание стадии сновидений.

Издатель/производитель:Элайн М
Вес:120 гр.

Купить "Курс осознанного сновидения"

Постоянная ссылка товара: http://bookmail.ru/shop/product/id/6011

Нравится


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Смирнов Т. - Психология сновидений
Книга: Грин Ц. - Осознанное сновидение
Книга: Бараш М. - Исцеляющие сновидения
DVD: Ошо - Я здесь, чтобы разрушить ваши сновидения
Книга: Ледбитер Ч., Сахаров Б. - Ясновидение. Открытие третьего глаза
DVD: Лапин А. - Йога сновидений
Книга: Кастанеда К. - Дар Орла. Огонь изнутри. Сила безмолвия. Искусство сновидения. Активная сторона бесконечности (Том 2, книги 6-10)
Книга: Криппнер С., Богзаран Ф., Карвальо А. - Сновидение: иная реальность
Книга: Кастанеда К. - Искусство сновидения. Активная сторона бесконечности (том 5, соч. в 6-ти т.)
Книга: Ольховец С. - Практическое ясновидение. Экспресс-курс
CD: - Программирование сновидений. Решение проблем во сне
Книга: Кибардин Г. - Тайны ясновидения: как развить способности к экстрасенсорике
Книга: Ринпоче Тендзин - Тибетская йога сна и сновидений
Книга: Ксендзюк А. - Осознанные сновидения и внетелесный опыт. Двадцать лет эксперимента. Может ли осознание существовать за пределами биологического тела?
Книга: Кастанеда К. - Карлос Кастанеда. Том 9. Искусство сновидения
Книга: Ксендзюк А. - Тайна Карлоса Кастанеды: Безупречность и сновидение. Часть 2
Книга: Ратнер С. - Секреты Силы. Ясновидение
Книга: Белов А. - Секреты телепатии и ясновидения. Запрещенная парапсихология
Книга: Зор Алеф - Йога сновидений. Освободим целительные силы сна и сновидений
Книга: Фрейд З. - Зигмунд Фрейд: Психопатология обыденной жизни. Толкование сновидений. Пять лекций о психоанализе


Оставить отзыв на: Курс осознанного сновидения
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 6 и 16*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании CD "Курс осознанного сновидения" (автор ), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

CD "Курс осознанного сновидения" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
осознанное сновидение



СТРАХОВАНИЕ: авто (ОСАГО, КАСКО), дачи, квартиры и др.
ст.м. Медведково,
ул. Осташковская, 22
1-й подъезд, 2-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(977)803-79-55
пн.-пт.: 9-18
86 км МКАД, внеш.сторона, д.1
1-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(964)560-97-88
пн.-пт.: 11-20, сб.: 10-17
ст.м. Бибирево,
ул. Лескова, 18
2-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(903)977-79-35
пн.-пт.: 9-20; сб., вск.: 10-17
Помощь (FAQ) | Контакты: 8(903)266-71-61 | 350 пунктов выдачи заказов | Доставка курьером | Доставка почтой | Оплата
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay