Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).

8(903)266-71-61
8(919)994-08-92
8(977)803-79-30
8(977)803-79-50
с 10 до 22 ч.

Терехин К. - Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя | Поиск по автору | Поиск по издательству | Поиск по серии

книги
DVD
CD
CD-ROM
журналы
карты Таро
руны
маятники, рамки
игра «Код Крайона»
игра «Лила Чакра»
Топ-50 (за 30 дней)
Топ-50 (за всё время)
Уцененные товары
Последний экземпляр
Распродажа!
Букинистика

Кастанеда, путь воина
Адвайта
Мантэк Чиа
Боевые искусства
Норбеков
Йога
Ошо Раджниш

Главная / книги / боевые искусства, выживание, спецслужбы, оружие / самозащита, уличный бой


Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя Терехин К.

Книга: Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя


Автор/составитель: Терехин К. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Школа выживания. Учись у спецназа!

Код: ЭКС-251

Цена: 395 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Лучший ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ УЧЕБНИК по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты. Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено Ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую всё зависит от правильно поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий каратэ разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считанные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.

Содержание книги:

ИЗБЕГАНИЕ КОНФЛИКТОВ
ГЛАВА 1. Избегание конфликта. Опасные места и ситуации
ГЛАВА 2. Виктимология, или Как не стать жертвой
ГЛАВА 3. Тренировка психологической устойчивости.
СПОСОБЫ ВЕДЕНИЯ "БАЗАРОВ"
ГЛАВА 4. Врага нужно знать в лицо. Поведение агрессоров
ГЛАВА 5. Пассивное поведение при агрессии
ГЛАВА 6. Наилучшее поведение в критической ситуации (до драки)
ГЛАВА 7. Пассивный разрыв шаблона (способы разрушения исходного сценария агрессора)
ГЛАВА 8. Активный разрыв шаблона (способы перевода агрессора в роль жертвы)
УРА!ДРАКА!
ГЛАВА 9. Методика тренировок техник драки
ГЛАВА 10. "Хочешь мира, готовься к войне"
ГЛАВА 11. Техника: подготовительные упражнения
ГЛАВА 12. Техника: главные принципы ударов
ГЛАВА 14. Способы защиты
ГЛАВА 15. Техники ударов ногами
ГЛАВА 16. Техники ударов руками
ГЛАВА 17. Бросковая техника
ГЛАВА 18. Упражнения для подготовки К свободному бою
ГЛАВА 19. Техника свободного боя. Упражнения
ГЛАВА 20. Итоговые выжимки из книги.

Издатель/производитель:Эксмо
ISBN:978-5-699-90410-5
Год:2016
Страниц:352
Обложка:твердая
Формат:обычный
Вес:310 гр.

Купить "Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: http://bookmail.ru/shop/product/id/6111

Нравится


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Тарас А., Владзимирский А. - Оружие уличного бойца
Книга: Поповский А. - Реальный уличный бой
Книга: Серебрянский Ю. - Уличная драка и измененные состояния сознания
Книга: Добкин М. - Уличный бой с ножом
Книга: Добкин М. - Уличный боец. Ступени мастерства. Курс личной безопасности в городе
Книга: Беляев Н. - Реальный уличный бой - система выживания в любой ситуации
Книга: Зайчиков И. - Прикладной рукопашный бой. Версия Колотова - Зайчикова. Том 1. Уличная схватка. Психология, тактика, техника, юридическая база
Книга: Алексеев К. - Уличная драка: как избежать и что делать, если драка неизбежна. Секреты победителей
Книга: Алексеев К. - Уличная драка: приемы защиты
Книга: Добкин М. - Как победить вооруженного противника. Уличный бой
Книга: Брагин М., Брагина И. - Мастер рукопашного боя. Простая эффективная защита от уличной агрессии
Книга: Монтегю Э. - Дим-мак. Как победить в уличном бою
Книга: Диденко М. - Психология и практика уличной схватки
Книга: Сергиенко И. - Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны
Книга: Кавадло Э. - Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров
Книга: Кавадло Э., Кавадло Д. - Уличные тренировки. Городской воркаут


Оставить отзыв на: Терехин К. Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 6 и 89*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя" (автор Терехин К.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
самозащита, уличный бой



СТРАХОВАНИЕ: авто (ОСАГО, КАСКО), дачи, квартиры и др.
ст.м. Медведково,
ул. Осташковская, 22
1-й подъезд, 2-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(977)803-79-55
пн.-пт.: 9-18
86 км МКАД, внеш.сторона, вл13с1А
1-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(903)776-02-67
пн.-пт.: 10-19
ст.м. Бибирево,
ул. Лескова, 18
2-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(903)977-79-35
пн.-пт.: 9-20; сб., вск.: 10-16
Помощь (FAQ) | 1700 пунктов выдачи заказов | Доставка курьером | Доставка почтой | Оплата | Контакты
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay