|
Аннотация:
По мнению Брюса Франциса, практики ци могут полностью изменить жизнь каждого, кто готов уделять им пятнадцать минут в день. Упражнения способны взбодрить вас быстрее, чем чашка кофе, или помочь успокоиться в стрессовой ситуации. С их помощью вы преодолеете психологические проблемы — нелюбовь к себе, навязчивые мысли, неумение концентрироваться, нерешительность. А также значительно улучшите свое физическое здоровье: нормализуете кровяное давление, повысите иммунитет, облегчите симптомы различных заболеваний и многое другое.
В книге приведен комплекс упражнений по восстановлению правильной циркуляции ци, снабженный подробными инструкциями по его выполнению. Он запустит в вашем теле мощный трансформирующий процесс, ведущий к спокойствию, радости, здоровью и долголетию.
О чем книга
Это книга о ци — энергии жизни. Брюс Францис рассказывает о том, как происходит движении ци по нашим восьми энергетическим телам и как возникают блоки-ловушки, мешающие ее циркуляции. Обычные физические упражнения часто не способны активизировать «запертую» энергию, тогда как простые техники, основанные на внимании, осознанности и намерении — сердце практики ци — помогут немедленно улучшить здоровье, уменьшить стресс и увеличить производительность вашего тела.
В книге вы найдете подробное описание энергетических упражнений, которые освободят вашу пойманную в ловушку ци.
Почему книгу стоит прочитать
В китайской культуре долголетие и здоровье ценятся гораздо больше, чем деньги и успех. С точки зрения восточной традиции, наше физическое, умственное и эмоциональное здоровье зависит от сбалансированной и сильной энергии ци. Практики, которые описывает в этой книге Брюс Францис, поистине являются ключом к здоровью, исцелению и долголетию.
Присоединяйтесь к миллионам его учеников и верните себе контроль над своими умом и телом.
Отличие в телесной осознанности парализованного и среднестатистического человека так же велико, как и разница между вашим настоящим и будущим состоянием осознанности, после того как вы укрепились в практиках ци.
Для кого эта книга
Эта книга для вас, если вы хотите:
— повысить энергетический потенциал;
— помочь себе в исцелении от психологических и физических недугов;
— избавиться от повседневного стресса;
— научиться лучше понимать и более продуктивно использовать свое тело.
Почему решили издать
Энергетические практики, в частности — йога и цигун, сегодня становятся все более популярными. Они не требуют особого помещения, специальной одежды, физической подготовки и — во многих случаях — даже инструктора. Занимаясь ими, вы не рискуете получить травму. Однако эффективность таких упражнений очень высока.
Брюс Францис обладает энциклопедическими знаниями по всем аспектам практик, связанных с ци, и огромным опытом преподавания их по всему миру. В книге доступно изложены авторские методики балансировки и управления энергией ци, позволяющие даже новичку немедленно приступить к практике.
Информация об авторе
Брюс Францис — продолжатель традиции даосских энергетических техник. В течение более чем тридцати лет обучения боевым искусствам, медитации и целительству, включая работу в китайской медицинской клинике, он сумел полностью реализовать даосский путь воина/целителя/проповедника.
Высшей точкой его обучения стали тренировки у известного мастера Лю Хун Чи из Пекина. Брюс стал преемником Лю, и это первый западный человек, которому была оказана такая честь. Ранг мастера даосской линии — одно из высочайших званий, которые можно получить в Китае, когда человек признан истинным мастером ци. Лю наделил Брюса полномочиями обучать багуа, тайцзи, цигун и другим даосским техникам работы с энергией.
Брюс подготовил свыше 15 тысяч студентов и сертифицировал сотни инструкторов.
Ключевые понятия
Энергия ци, энергетические практики, цигун, тайцзи, даосские практики, комплекс циркуляции ци, балансировка ци.
| Издатель/производитель: | Весь | | ISBN: | 978-5-9573-2637-3 | | Год: | 2013 | | Страниц: | 208 |
| Обложка: | мягкая | | Формат: | увеличенный | | Вес (в упаковке): | 260 гр. |
В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.
Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/6322
|
Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Матвеев С. - Полный курс Рэйки. Секреты и техники исцеления. Обучение и настройка на энергии - 425 руб.
Книга: Ринпоче Эниен, Зангмо Элисон Чоинг - Тибетская йога дыхания. Очищение и повышение уровня жизненной энергии - 399 руб.
Книга: Дэйл С. - Тонкие энергии для исцеления психологических травм, стресса и хронических заболеваний - 455 руб.
Оставить отзыв на: Францис Б. Пробуждение энергии жизни. Освобождение пойманной в ловушку Ци
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Пробуждение энергии жизни. Освобождение пойманной в ловушку Ци" (автор Францис Б.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Пробуждение энергии жизни. Освобождение пойманной в ловушку Ци" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
даосские практики, цигун, цигун-терапия
тай цзи, цигун
|
|
|
|
|
