Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).

8 903 266 71 61
8 919 994 08 92
8 977 803 79 50
с 10 до 20 ч. (Мск)
Донцов А. - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки - 978-5-496-01542-4 - 355 руб.

Главная / книги / бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта


Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки Донцов А.

Книга: Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки


Автор/составитель: Донцов А. (Посмотреть все товары этого автора)


Код: ПИТ-100

Цена: 355 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
Аннотация:
Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению - какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом всегда хочется видеть собственную отменную физическую форму. В основе этого лежат различные упражнения, правильная комбинация которых позволит вам обрести красивое и здоровое тело. Надо отдавать себе отчет, что упражнения следует подбирать индивидуально, учитывая особенности своего организма и уровень физической подготовки. От этого во многом будет зависеть, как быстро вы добьетесь желаемых результатов и избежите травм.
Книга позволит как самостоятельно, так и при непосредственной помощи тренера составить комплекс, подходящий только для вас. В ней вы найдете не только упражнения на все группы мышц, но и предостережения, рекомендации и множество советов, благодаря которым тренировки станут результативными и будут приносить удовольствие.

Издатель/производитель:Питер
ISBN:978-5-496-01542-4
Год:2015
Страниц:144
Обложка:мягкая
Формат:увеличенный
Вес (в упаковке):310 гр.

Купить "Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: http://bookmail.ru/shop/product/id/7824


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Чой Сунг Мо - Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах - 299 руб.
DVD: Зайчиков И. - Силовое задержание. Рукопашный бой. Версия ГРУ-СМЕРШ. Фильм 4 - 215 руб.
DVD: - Силовая гимнастика - 155 руб.
Книга: Уфимцев В. - Силовой тренинг. Нетрадиционная методика - 399 руб.
DVD: Ходаева Е. - Идеальные бедра и ягодицы. Силовой тренинг - 195 руб.
Книга: Контрерас Б. - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса - 875 руб.
Книга: Гаддур Би-Дж. - Силовые упражнения без отягощений - 1045 руб.
Книга: Перл Б. - Силовые упражнения для мужчин и женщин - 689 руб.
Книга: Клерк Р. - Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок. Программы разной сложности для любого уровня подготовки - 599 руб.
Книга: Хатчинсон А. - Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам - 669 руб.
Книга: Бондарчук А. - Основы силовой подготовки в спорте - 589 руб.


Оставить отзыв на: Донцов А. Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 0 и 16*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки" (автор Донцов А.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта
Как сделать заказ | 1700 пунктов выдачи заказов | Доставка курьером | Доставка почтой | Оплата | Помощь (FAQ)
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки, Донцов А., 978-5-496-01542-4, книга, купить, заказать