МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой

+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru

Гершбург М., Кузнецова Г. - Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции - 978-5-699-86220-7 - 0 руб.

Главная / книги / медицина, целительство, самооздоровление / костно-мышечная система, суставы, позвоночник

Книга: Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции

Автор/составитель: Гершбург М., Кузнецова Г. (Посмотреть все товары этого автора)

Серия: Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье

Код: ЭКС-438

Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
Представленная в этой книге программа лечебной гимнастики идеально подходит для лечения и профилактики заболеваний позвоночника – ведь упражнения, описанные в ней, полностью безопасны, а значит, подходят каждому. Вы сможете облегчить боли в спине, восстановить гибкость позвоночника и подвижность суставов, улучшить работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем, а главное, полностью восстановить здоровье организма без дорогостоящих лекарств и операций. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Содержание книги:

Вступление
Часть I
ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМ С ПОЗВОНОЧНИКОМ И ПУТИ РЕШЕНИЯ
Насколько опасен остеохондроз?
Как устроен позвоночник и зачем мне все это надо знать?
Почему и как развивается болезнь
Что такое правильная осанка?
Сутулиться так приятно, но почему это так вредно?
Умеете ли вы правильно спать?
Позвоночный столб и возраст
Зачем нужно тренировать мышцы туловища?
Проблемы позвоночника у детей и подростков
Как поднимать тяжести, чтобы не повредить позвоночник?
Можно ли улучшить или исправить осанку?
Как "правильно" лечить остеохондроз позвоночника?
Почему пилатес?
Каковы особенности системы пилатес?
Советы начинающим
Как организовать занятия по системе пилатес?
Часть II
КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Упражнения первого (начального) уровня
Упражнения второго уровня
Заключение
Словарь
Указатель.

Издатель/производитель:	Эксмо
ISBN:	978-5-699-86220-7
Год:	2016
Страниц:	208
Обложка:	мягкая
Формат:	обычный
Вес (в упаковке):	210 гр.

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/7950

Сообщить другу о: Гершбург М., Кузнецова Г. Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции

Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
DVD: Мордовина А. - Пилатес с мячом: красивая спина - 250 руб.
DVD: Скачко Е. - Шейп-аэробика: спина, ягодицы - 250 руб.

Оставить отзыв на: Гершбург М., Кузнецова Г. Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции

Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции" (автор Гершбург М., Кузнецова Г.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
костно-мышечная система, суставы, позвоночник

Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции, Гершбург М., Кузнецова Г., 978-5-699-86220-7, книга, купить, заказать

Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

OK