МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
Москалев А. - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение - 978-5-04-100195-7 - 0 руб.
Аннотация:
Книга известного доктора биологических наук Алексея Москалева о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%.
Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета до ухудшения работы мозга с возрастом).
Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развитие вредной?
Как обрести кишечник долгожителя?
Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную?
Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют?
Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь?
2-е издание, переработанное и дополненное.
Содержание книги:
Предисловие
Глава 1. Как устроена пищеварительная система?
Глава 2. Как обрести кишечник долгожителя,
подружившись с его обитателями?
Глава 3. Меньше ешь - дольше проживешь
Глава 4. Как решить проблемы своего
пищеварения?
Глава 5. Как предотвратить болезни с помощью
диеты?
Глава 6. Как питаться так, чтобы обмануть
старение?
Глава 7. Экология питания
Программа "семь принципов питания долгожителя"
Примерное меню, основанное на 7 принципах диеты
долгожителя
Заключение.
Оставить отзыв на: Москалев А. Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение" (автор Москалев А.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
