Главная / книги / бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта

Книга: Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов

Автор/составитель: Кавадло Д. (Посмотреть все товары этого автора)

Серия: Тренировочная зона

Код: ПИТ-115

Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным — не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу — умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физически и психически, — прочтите эту книгу!
Вам не нужны тренажеры и залы, в вашем распоряжении универсальный инструмент — собственное тело. Метод Дэнни Кавадло базируется на минимализме и простоте: откажитесь от модных тренажеров, диет и стимуляторов, и нацельтесь на результат.

Содержание книги:

Предисловие от Дэна Джона
Введение. Почему именно "чистая сила"?
Часть I. Слова
01. Эй! Это ты мне?
02. Тренировка на необитаемом острове
03. Догматы веры
04. Естественность - норма жизни
05. Волшебство своими руками
06. Сильные слова странного человека
07. Вещи, которые удивляют
08. Правила Дэнни
09. Табу Дэнни
Часть II. Действия
10. Комплекс базовых упражнений (для начинающих)
11. Режим зверя (классические силовые упражнения)
12. Уровень "босс" (продвинутые упражнения)
13. Растягиваемся
Заключение
Свобода и фитнес для всех
Об авторе
Записки из подполья
Алфавитный указатель упражнений.

В книге множество черно-белых фотографий.

Издатель/производитель:	Питер
ISBN:	978-5-496-02580-5
Год:	2017
Страниц:	240
Обложка:	мягкая
Формат:	увеличенный
Вес (в упаковке):	440 гр.

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/8191

Оставить отзыв на: Кавадло Д. Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов

Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов

Кавадло Д.

сообщении об ошибке

бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта

Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов, Кавадло Д., 978-5-496-02580-5, книга, купить, заказать

Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

OK

МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой

Главная / книги / бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта

Книга: Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов

Автор/составитель: Кавадло Д. (Посмотреть все товары этого автора)