|
Аннотация:
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее.
Правда?
Не совсем.
Что нас не убивает, может сделать нас сильнее, выносливее, увеличить продолжительность жизни и выявить истинные возможности нашего мозга.
Как?
Журналист и антрополог Скотт Карни после долгих лет, проведенных в офисном кресле, задался этим вопросом. Как человек может обмануть эволюцию и открыть в себе навыки, которыми обладали наши предки? Выживать в диком холоде, не питаться несколько дней и свободно выходить из зоны комфорта? В ходе работы Карни помогал рекордсмен Вим Хоф, способный контролировать температуру тела, и другие люди-феномены, вылечившиеся от аутоимунных заболеваний, похудевшие и избавившиеся от диабета.
Перед вами амбициозное журналистское исследование, посвященное определению истинной связи между разумом и телом.
Людям нравится комфорт. Жарко - включи кондиционер. Холодно - отопление. До того как Скотт Карни попал на курс HOF, тоже считал, что это нормально. Тогда он не понимал, что это начало четырехлетнего путешествия, чтобы раскрыть свой эволюционный потенциал.
От гипервентиляции в полуразрушенном польском доме до поднятия веса под водой в Калифорнии, 28-часовой подъем на Килиманджаро в шортах и кроссовках или выживание при жаре в более чем 40 градусов. Спортсмены, тренеры и ученые - все помогали Карни изучать трансформацию тела вне зоны комфорта.
Содержание книги:
Предисловие Уйма Хофа
Вступление. Огонь внутри
Введение. Ода медузе
Глава 1. Пришествие «Ледяного человека»
Глава 2. Что там в мусорном баке эволюции?
Глава 3. Измерить неизмеримое
Глава 4. «Вбить клин»
Глава 5. Номер 2182
Глава 6. Искусство падения
Глава 7. Пушкой по воробьям
Глава 8. А внутри идет дождь
Глава 9. Болезнь Паркинсона и Крона,
переломы и артрит
Глава 10. Всепогодные интервалы
Глава 11. Война с холодом и жизненное начало
Глава 12. Tough Guy
Глава 13. Килиманджаро
Эпилог. Холодно и хорошо
Немного о хронологии
Благодарности
Список литературы
Алфавитный указатель.
| Издатель/производитель: | Эксмо | | ISBN: | 978-5-699-97017-9 | | Год: | 2021 | | Страниц: | 400 |
| Размеры, мм: | 207x145x23 | | Обложка: | твердая | | Формат: | обычный | | Вес (в упаковке): | 460 гр. |
В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.
Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/8796
|
Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: - Выживание в экстремальных условиях - 215 руб.
Книга: Ардашев А. - Базовая подготовка Спецназа. Экстремальное выживание - 599 руб.
Книга: - Кулинарная книга выживальщика. Остаться в живых: в лесу, в пустыне, на берегу. Разводим огонь, добываем воду, готовим еду в экстремальных условиях - 199 руб.
Книга: Черныш И., Костенко В. - Экстремальное питание в путешествиях и общие проблемы питания в полевых условиях: Хочешь выжить? Готовься к этому! - 999 руб.
Книга: Гусев Д. - Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы - 829 руб.
Книга: Дарман П. - Выживание в экстремальных ситуациях. Опыт SAS - 485 руб.
Книга: Ильина Н. - Справочник скорой доврачебной помощи. Простейшие способы оказания помощи в экстремальных ситуациях. Дачникам, домохозяйкам, водителям, туристам - 199 руб.
Оставить отзыв на: Карни С. Всё в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Всё в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума" (автор Карни С.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Всё в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
педагогика, психология, личное развитие
психотренинг, психологическая подготовка
|
|
|
|
|
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
OK
|
