Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).

8 903 266 71 61
8 919 994 08 92
8 977 803 79 50
с 10 до 20 ч. (Мск)
Кесслер Д. - Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать - 978-5-699-94061-5 - 445 руб.

Главная / книги / диеты, питание, добавки, голодание, похудание


Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать Кесслер Д.

Книга: Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать


Автор/составитель: Кесслер Д. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Модные диеты

Код: ЭКС-624

Цена: 445 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать? Когда бургер, картошка фри и любимые пирожные успели захватить власть над нами? Когда произошел тот переломный момент, в результате которого мы уже не можем отказать себе в их употреблении?
Опираясь на новейшие исследования мозга, а также интервью с ведущими врачами и инсайдерами пищевой промышленности, доктор Кесслер объясняет, как мы попадаемся в маркетинговые ловушки производителей, из-за чего мы потеряли контроль над аппетитом и что можем сделать, чтобы обуздать постоянный голод. Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Об авторе: Дэвид А. Кесслер – доктор медицины, врач-педиатр, бывший руководитель управления по контролю качества продуктов питания и лекарственных средств США (FDA). Опираясь на новейшие исследования мозга, а также интервью с ведущими врачами и инсайдерами пищевой промышленности, доктор Кесслер объясняет, как мы попадаемся в маркетинговые ловушки производителей, из-за чего мы потеряли контроль над аппетитом и что можем сделать, чтобы обуздать постоянный голод.

Отрывок из книги: «Миска с драже M&M’s может оказывать положительное подкрепление ещё до того, как мы к ним прикоснемся. Если мы уже ели эти сладости в прошлом, то один только их вид служит для нас стимулом, потому что мы знаем - они приятные на вкус. Мы берем шоколадное драже в руку, съедаем его и получаем ожидаемое вознаграждение. Подобные стимулы, связанные с получением удовольствия, требуют нашего внимания, управляют нашим поведением и вызывают то, что мы называем желанием.»

Из этой книги вы узнаете: - как разобраться в своих отношениях с едой; - как производители создавали самые вкусные блюда, перед которыми мы сейчас не можем устоять; - как обуздать свой аппетит, когда вокруг такой огромный выбор вкусных блюд; - как отказаться от блюда, полного жира и соли; - как перестать соблазняться на новые вкусы и сочетания в еде; - как отделить действительно голод от рефлекса «пожевать»; а также многое другое. Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость.

Издатель/производитель:Эксмо
ISBN:978-5-699-94061-5
Год:2018
Страниц:368
Размеры, мм:235х162
Обложка:твердая
Формат:увеличенный
Вес (в упаковке):590 гр.

Купить "Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: http://bookmail.ru/shop/product/id/9018



Оставить отзыв на: Кесслер Д. Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 5 и 58*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать" (автор Кесслер Д.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
диеты, питание, добавки, голодание, похудание
Как сделать заказ | Помощь (FAQ) | 1700 пунктов выдачи заказов | Доставка курьером | Доставка почтой | Оплата
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать, Кесслер Д., 978-5-699-94061-5, книга, купить, заказать