Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).

ВНИМАНИЕ: с 13.09.по 21.09. магазин не работает,
приём заказов и доставка возобновятся 22.09.2019
справочный тел.
8 919 994 08 92
с 10 до 20 ч.
Райан М. - Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету - 978-5-00117-453-0 - 1249 руб.

Главная / книги / диеты, питание, добавки, голодание, похудание


Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету Райан М.

Книга: Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету


Автор/составитель: Райан М. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Спорт-драйв

Код: ЭКС-630

Цена: 1249 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Подробное, научное, доступное и структурированное руководство по спортивному питанию для пловцов, бегунов, велосипедистов и триатлетов. Книга отвечает на вопросы, связанные с обычным и спортивным питанием, добавками, водой и напитками, витаминами и минералами, тактикой питания до, во время и после тренировок и соревнований.
• Что нужно есть для максимальных результатов в спорте?
• Какая еда позволяет быстрее восстанавливаться после нагрузок?
• Безопасны ли пищевые добавки?
• Можно ли терять вес и при этом иметь достаточно сил для тренировок?
В новом издании ставшего классическим руководства по спортивному питанию Моник Райан отвечает на эти и все остальные вопросы по этой спорной, сложной и таинственной для многих теме.
Плавание, бег, триатлон и велоспорт слишком разные, чтобы для них мог существовать один готовый и подходящий для всех план питания. Так что Моник Райан рассматривает особенности каждого вида спорта, чтобы вы могли питаться правильно и достигать результатов. Есть в книге и советы для особых случаев - для молодых и пожилых спортсменов, вегетарианцев и диабетиков, занятий спортом в период беременности.
С этой книгой вы сможете разобраться со всеми вопросами и терминами, разложить все по полочкам и начать питаться с учетом своих потребностей и задач в спорте.

Отзывы:
Triathlete magazine: «Райан понятно рассказывает об огромном мире питания, предлагает простые рецепты для улучшения ваших результатов».

Для кого эта книга:
Для всех, кто занимается видами спорта на выносливость - бегом, плаванием, велоспортом, триатлоном - на любительском или профессиональном уровне. Для тренеров и спортивных врачей.

Издатель/производитель:Манн, Иванов и Фербер
ISBN:978-5-00117-453-0
Год:2018
Страниц:400
Тематика:Спортивное питание
Размеры, мм:260x200x23
Обложка:мягкая
Формат:большой
Вес (в упаковке):850 гр.

Купить "Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: http://bookmail.ru/shop/product/id/9061


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
DVD: Мордовина А. - Аштанга-йога. Развиваем физическую силу, выносливость и гибкость - 195 руб.
Книга: Дэниелс Д. - От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость - 829 руб.
Книга: Хэнкин Д. - Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость - 449 руб.
Книга: Колеман Э. - Питание для выносливости - 785 руб.
Книга: Браунинг Р., Слимейкер Р. - Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость - 965 руб.
Книга: Янсен П. - ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - 625 руб.
Книга: Николаев А., Семенов В. - Развитие выносливости у спортсменов - 485 руб.
Книга: Оуэн С. - Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости - 115 руб.
Книга: Якимов А., Ревзон А. - Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта - 365 руб.
Книга: Якимов А., Ревзон А. - Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов - 555 руб.


Оставить отзыв на: Райан М. Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 2 и 25*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету" (автор Райан М.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
диеты, питание, добавки, голодание, похудание
баскетбол, бег, велоспорт, лыжи, плавание, и др.
Как сделать заказ | 1700 пунктов выдачи заказов | Доставка курьером | Доставка почтой | Оплата | Помощь (FAQ)
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету, Райан М., 978-5-00117-453-0, книга, купить, заказать