|
 |
Книга: Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Код: ТРИ-215
Цена:
875 руб. (без учёта доставки)
На данный товар накопительная скидка не распространяется.
Наличие:
Книга в наличии
|
Аннотация:
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете разработать план питания, естественными результатами которого станут большие запасы энергии, здоровье, нужные спортивные результаты и контролируемый вес. При этом пища останется источником удовольствия, а не стресса. Важно не то, что вы едите, а как и когда вы это едите.
"Что бы вы ни делали, помните: можно забыть про тренировки, но ни в коем случае нельзя забывать про еду! Никакие тренировки не помогут при неправильном спортивном питании".
Нэнси Кларк - дипломированный диетолог с мировым именем, консультант по здоровому образу жизни. Специализируется на вопросах спортивного питания, контроля веса и расстройствах пищевого поведения, автор книг и семинаров. Нэнси консультировала бейсболистов "Бостон Ред Сокс", баскетболистов "Бостон Селтикс" и футболисток "Бостон Брейкерс";, работала со многими профессиональными спортсменами. Нэнси Кларк ведет колонку о питании в журналах New England Runner, Rowing и American Fitness, часто пишет статьи для Runner's World и входит в консультативный совет журнала Shape.
| Издатель/производитель: | Альпина Паблишер | | ISBN: | 978-5-9614-5485-7 | | Год: | 2018 | | Страниц: | 470 |
| Размеры, мм: | 240x170 | | Обложка: | мягкая | | Формат: | увеличенный | | Вес (в упаковке): | 470 гр. |
Купить "Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство"
В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.
Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/9133
|
Оставить отзыв на: Кларк Н. Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство" (автор Кларк Н.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
диеты, питание, добавки, голодание, похудание
|
|
|
|
|
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
OK
|
