МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Ковальков А. - Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах - 978-5-699-98655-2 - 375 руб.
Аннотация:
В современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете. Но даже сбросить вес зачастую не так сложно, как удержать полученные результаты. Алексей Владимирович Ковальков, известный диетолог и эксперт многих телевизионных передач, утверждает: изменить систему питания, выработать новые пищевые привычки и раз и навсегда похудеть — реально! Автор не только создал методику, избавившую от проблем с лишним весом уже тысячи людей, но и проверил ее эффективность на себе. А чтобы похудение было комфортным и легким, в этой книге доктор ответил на самые важные вопросы, касающиеся его методики. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Содержание книги:
I. МЕТОДИКА ПОХУДЕНИЯ ДОКТОРА КОВАЛЬКОВА В
СИСТЕМЕ СОВРЕМЕННОГО ПОДХОДА К
ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ
Общие сведения
Методика кетогенной диеты доктора Ковалькова
Диета Ковалькова и образ жизни
Кетогенная диета и имеющиеся заболевания
Другие методики и диеты
II. СИСТЕМА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ
ПОХУДЕНИИ
Общие сведения
Польза и вред различных продуктов питания
Самодисциплина во время похудения
Режим питания
III. ЧТО ХОТЯТ ЗНАТЬ ЖЕНЩИНЫ?
Общие сведения
Беременность, грудное вскармливание и диета
Некоторые особенности детской и подростковой
диетологии
Месячный цикл и диета
Похудение и образ жизни
Достижение идеала
IV. ЧЕМ ПОМОЧЬ ОРГАНИЗМУ ПРИ ПОХУДЕНИИ?
Общие сведения
Вспомогательные лекарственные средства
V. ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ГОРМОНАХ
Общие сведения
Инсулин
Тестостерон
II. О некоторых других гормонах
VI. ВАЖНОЕ О НАГРУЗКАХ ПРИ ПОХУДЕНИИ
Общие сведения
Аэробные нагрузки
Силовые нагрузки
Спортивные нагрузки и питание
Алфавитный указатель.
Оставить отзыв на: Ковальков А. Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах" (автор Ковальков А.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: диеты, питание, добавки, голодание, похудание
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах, Ковальков А., 978-5-699-98655-2, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности