Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).

8(903)266-71-61
8(919)994-08-92
8(977)803-79-30
8(977)803-79-50
с 10 до 22 ч.

Ма Литан - Цигун Железная ладонь. Практическое руководство | Поиск по автору | Поиск по издательству | Поиск по серии

книги
DVD
CD
CD-ROM
журналы
карты Таро
руны
маятники, рамки
игра «Код Крайона»
игра «Лила Чакра»
Топ-50 (за 30 дней)
Топ-50 (за всё время)
Уцененные товары
Последний экземпляр
Распродажа!
Букинистика

Кастанеда, путь воина
Адвайта
Мантэк Чиа
Боевые искусства
Норбеков
Йога
Ошо Раджниш

Главная / книги / боевые искусства, выживание, спецслужбы, оружие / тай цзи, цигун


Цигун Железная ладонь. Практическое руководство Ма Литан Внимание: есть уцененный экземпляр! Цена: 0 руб.

Книга: Цигун Железная ладонь. Практическое руководство


Автор/составитель: Ма Литан (Посмотреть все товары этого автора)


Код: ВОЛ-144

Цена: 299 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Цигун - это искусство управления энергией Ци. В совершенстве владеющий Цигун «Железная ладонь» может, накапливая энергию Ци, ударными частями тела разби­вать доски, ломать кирпичи, раскалывать камни. Комп­лексы Цигун позволяют не только развить мощь, но также добиться совершенного здоровья и омоложения.

Содержание
Введение.
Глава 1
Учение об энергии Ци и каналах Цзин-ло
Глава 2
Основные точки, используемые в Цигун
Глава 3
Три важные составляющие Цигун.
Глава 4
Мягкий Цигун
Регулирование
Закладка, фундамента Даньтянь
Небесный круговорот
Глава 5
Цигун «Железная ладонь»
Внутренняя работа.
Чжуангун - «искусство столба».
«Внешняя» работа.
Тренировка ударов ладонью на мешках.
Комплекс упражнений на укрепление конечностей.
Упражнения для укрепления кулаков.
Упражнения на укрепление пальцев и кистей
Упражнения на укрепление предплечий
Глава 6
Использование Цигун «Железная ладонь»в боевых искусствах.
Глава 7
«Отклонения» при занятиях Цигун
Заключение.


Издатель/производитель:Дудукчан И.
ISBN:966-8472-30-6
Год:2006
Страниц:120
Иллюстраций:200
Обложка:мягкая
Формат:обычный
Вес:100 гр.

Купить "Цигун Железная ладонь. Практическое руководство"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: http://bookmail.ru/shop/product/id/1502

Нравится


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Цзайфэн А. - Железный воин: Боевая техника жёсткого цигуна
Книга: Чиа М. - Цигун "Железная рубашка"-3. Нэйгун костный мозг
Книга: Чиа М. - Цигун «Железная рубашка»
DVD: Чиа М. - Железная рубашка. Преобразование сухожилий
DVD: Попов А. - Шаолиньский цигун. Фильм 3. Сверхпрочная ладонь великой силы. Искусство железных мостов
Книга: Сэкида Кацуки - Практика дзен. Железная флейта. 100 коанов дзена


Оставить отзыв на: Ма Литан Цигун Железная ладонь. Практическое руководство
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 4 и 67*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Цигун Железная ладонь. Практическое руководство" (автор Ма Литан), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Цигун Железная ладонь. Практическое руководство" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
тай цзи, цигун



СТРАХОВАНИЕ: авто (ОСАГО, КАСКО), дачи, квартиры и др.
ст.м. Медведково,
ул. Осташковская, 22
1-й подъезд, 2-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(977)803-79-55
пн.-пт.: 9-18
86 км МКАД, внеш.сторона, вл13с1А
1-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(903)776-02-67
пн.-пт.: 10-19
ст.м. Бибирево,
ул. Лескова, 18
2-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(903)977-79-35
пн.-пт.: 9-20; сб., вск.: 10-16
Помощь (FAQ) | 1700 пунктов выдачи заказов | Доставка курьером | Доставка почтой | Оплата | Контакты
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay