МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Смолл Г., Ворган Д. - Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли - 978-5-04-097991-2 - 0 руб.
Аннотация:
Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия Универстета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения — все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге.
Содержание книги:
Благодарности
Предисловие
Глава первая. Открытия, улучшающие работу
мозга и омолаживающие его
Глава вторая. Что происходит с нашей
памятью?
Глава третья. Уменьшайте стресс и
совершенствуйте разум
Глава четвертая. Станьте умнее с помощью игр
для мозга
Глава пятая. Пища для размышлений
Глава шестая. Оставайтесь в форме для
сохранения молодости мозга
Глава седьмая. Хорошие друзья и счастливые
нейроны
Глава восьмая. Следите за своими лекарствами
Глава девятая. Двухнедельная программа
омоложения мозга
Приложение
Веб-сайты с играми для мозга
Библиография
Алфавитный указатель.
Оставить отзыв на: Смолл Г., Ворган Д. Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли" (автор Смолл Г., Ворган Д.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: развитие мышления, памяти и др. личных качеств
Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли, Смолл Г., Ворган Д., 978-5-04-097991-2, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности