МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
Сак Л., Рой О. - Да пребудет с тобой сила. Эффекты силового тренинга в пожилом возрасте. Книга 1 - 978-5-7114-0696-9 - 0 руб.
Аннотация:
Книга под авторством заведующего нейрохирургическим отделением АНО «Центральная клиническая медико-санитарная часть» г.Магнитогорска Леонида Сака.
Произведение в соавторстве с известным российским писателем Олегом Роем рассказывает о положительных эффектах силового тренинга в пожилом возрасте, о том, как жить подбирающимся к пенсионному возрасту сильным представителям человечества, чтобы подольше оставаться активными и максимально сохранить здоровье. Без нотаций, занудства, тяжёлой терминологии, а доступно, местами с тонким юмором и весомо, поскольку основана на многолетних исследованиях автора.
Сам Леонид Давыдович сразу объясняет, для кого и с какой целью эта книга написана: "... для неверующих, сомневающихся, колеблющихся и незнающих. Действительно ли силовой тренинг полезен и даже жизненно необходим мужчинам среднего и пожилого возраста? Наука очень далека от понимания фундаментальных процессов старения и создания геропротекторных технологий. Поэтому, обсуждая важные аспекты повседневной деятельности человека, авторы опирались лишь на доказательные исследования, дабы не ввести в заблуждение тренирующегося пожилого джентльмена и не направить его в опасном для здоровья направлении".
Стареющих джентльменов поджидают сугубо мужские болячки и не имеющие гендерного различия: снижение мышечной массы, атеросклероз, ожирение, сахарный диабет, когнитивное расстройство, остеопороз. Откуда что берётся и куда это девать? Как направить на пользу силовой тренинг? Кому из великих учёных мы обязаны тем, что научились преодолевать тот или иной недуг? Найдите ответы на эти вопросы в "Да пребудет с тобой сила".
Оставить отзыв на: Сак Л., Рой О. Да пребудет с тобой сила. Эффекты силового тренинга в пожилом возрасте. Книга 1
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Да пребудет с тобой сила. Эффекты силового тренинга в пожилом возрасте. Книга 1" (автор Сак Л., Рой О.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Да пребудет с тобой сила. Эффекты силового тренинга в пожилом возрасте. Книга 1" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: мужское здоровье
Да пребудет с тобой сила. Эффекты силового тренинга в пожилом возрасте. Книга 1, Сак Л., Рой О., 978-5-7114-0696-9, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
