Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Доставим в пункт выдачи и курьером по Москве и С.-Петербургу - в пятницу 21.01.2022,
в другие города и регионы, а также почтой - позже.

Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по состоянию заказа отправляется на Ваш мэйл, проверяйте почту.
Минимальная сумма заказа: 300 р. + доставка (от 149 р. почтой, от 199 р. в пункт выдачи, от 299 р. курьером)
8 903 266 71 61
8 964 560 97 88

(WhatsApp, Telegram,
с 10 до 20 ч. Мск)
admin@bookmail.ru
Свами Сатьянанда - Древние тантрические техники йоги и крийи. Том 1. Вводный курс - 978-5-89533-283-2 - 635 руб.

Главная / книги / йога / Сатьянанда-йога (Бихарская школа йоги)


Древние тантрические техники йоги и крийи. Том 1. Вводный курс Свами Сатьянанда

Книга: Древние тантрические техники йоги и крийи. Том 1. Вводный курс


Автор/составитель: Свами Сатьянанда (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Библиотека классической йоги

Код: ТРИ-085-1

Цена: 635 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Перед вами наиболее полное из когда либо публиковавшихся, трехтомное руководство по йоге, разработанное Бихарской школой. Оно описывает хатха, бхакти, джняна и крийя-йогу, предлагая выверенную и последовательную систему освоения йогического мастерства, наиболее эффективную и безопасную. При этом особый акцент делается на практике и применении йоги в повседневной жизни. Изложение древнего учения Крийя-йоги выстроено таким образом, чтобы постепенно и в порядке возрастания сложности ознакомить читателя с различными техниками, как это обычно бывает при обучении под руководством опытного наставника. Этот курс нацелен на развитие телесного здоровья адепта, покоя ума и психологической устойчивости, обретения интеллектуальной ясности, более высокого духовного знания и осознанности.
Для данного издания был выполнен новый перевод оригинального текста, проверенный и утвержденный Бихарской школой.
Комплект из 3-х томов: Том 1. Вводный курс (456 стр.); Том 2. Продвинутый курс (420 стр.); Том 3. Мастер курс (376 стр.)

Содержание 1-го тома:
Урок 1
Teма 1. Крия-йога. Введение. Teма 2. Хатха-йога. Джала-нети. Teма 3. Асаны. Предсозерцательные упражнения. Teма 4. Пранаяма. Йогическое дыхание. Teма 5. Искусство и наука расслабления. Шавасана (часть 1). Teма 6. Ежедневная практика.
Урок 2
Teма 1. Хатха-йога. Данта-дхаути. Teма 2. Асаны. Введение. Тема 3. Асаны. Правила и подготовка. Тема 4. Асаны. Практика. Teма 5. Асаны. Простые медитативные асаны Teма 6. Пранаяма. Самавета пранаяма. Teма 7. Основные причины напряженного состояния. Teма 8. Расслаблениe. Шавасана (часть 2). Тема 9. Ежедневная практика.
Урок 3
Teма 1. Симха крийя. Teма 2. Асаны. Практика. Teма 3. Прана. Введение. Teма 4. Пранаяма. Нади шодхана (стадия 1). Тема 5. Осознание. Введение. Teма 6. Медитация. Осознание тела. Teма 7. Ежедневная практика.
Урок 4
Teма 1. Хатха-йога. Кунжал-крийя. Тема 2. Асаны. Практика. Teма 3. Пранаяма. Тема 4. Пранаяма. Правила. Teма 5. Пранаяма. Нади-шодхана (стадия два, первая фаза). Teма 6. Медитация. Практика. Teма 7. Ежедневная практика.
Урок 5
Тема 1. Что такое йога? Teма 2. Сурья намаскара. Teма 3. Хатха-йога. Ватсара дхаути. Teма 4. Пранаяма. Нади шодхана (стадия 2, вторая фаза). Teма 5. Медитация. Анулома-вилома и Прана-шуддхи. Teма 6. Ежедневная практика.
Урок 6
Teма 1. Структура йоги. Teма 2. Хатха-йога. Агнисара-крийя. Teма 3. Асаны. Практика. Teма 4. Асаны. Предмедитативные упражнения. Тема 5. Пранаяма. Уджайи пранаяма и Кхечари мудра. Teма 6. Медитация. Практика для визуализации. Teма 7. Ежедневная практика.
Урок 7
Teма 1. Диета и пищеварение. Teма 2. Асаны. Медитативные асаны. Teма 3. Пранаяма. Практика. Teма 4. Медитация. Введение. Teма 5. Медитация. Правила для практики. Teма 6. Медитация. Кайя-стхарьям. Teма 7. Ежедневная практика.
Урок 8
Teма 1. Вегетарианство. Teма 2. Медитация и психика. Teма 3. Мудры. Позиции рук при медитации. Teма 4. Пранаяма. Нади шодхана (стадия 3). Teма 5. Мудры. Агочари мудра. Teма 6. Медитация. Тратака (стадия 1). Teма 7. Ежедневная практика.
Урок 9
Тема 1. Расстройства пищеварения. Teма 2. Устранение ментальных проблем (часть1). Teма 3. Асаны. Практика. Teма 4. Пранаяма. Практика. Teма 5. Мудры. Шамбхави мудра. Teма 6. Медитация. Тратака (стадия 2). Teма 7. Ежедневная практика.
Урок 10
Teма 1. Гуру руководящий свет. Teма 2. Устранение ментальных проблем (часть2). Teма 3. Хатха-йога. Сутра-нети. Teма 4. Асаны. Практика. Teма 5. Пранаяма. Практика. Teма 6. Мудры. Бхучари мудра. Teма 7. Медитация. Тратака (стадия 3). Teма 8. Ежедневная практика.
Урок 11
Teма 1. Устранение ментальных проблем (часть3). Teма 2. Хатха-йога. Лагху-шанкхпракшалана.
Teма 3. Асаны. Шанкхпракшалана и асаны.
Teма 4. Пранаяма. Практика. Teма 5. Тратака и концентрация.
Teма 6. Медитация. Практика.
Teма 7. Ежедневная практика.
Урок 12
Teма 1. Карма-йога. Teма 2. Хатха-йога. Шанкхпракшалана. Teма 3. Асаны. Практика. Teма 4. Пранаяма. Нади шодхана (стадия 4). Teма 5. Медитация. Пение АУМ. Teма 6. Ежедневная практика.

Издатель/производитель:Деком
ISBN:978-5-89533-283-2
Год:2013
Страниц:456
Размеры, мм:206x146x23
Обложка:твердая
Формат:увеличенный
Вес (в упаковке):530 гр.

Купить "Древние тантрические техники йоги и крийи. Том 1. Вводный курс"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/10610



Оставить отзыв на: Свами Сатьянанда Древние тантрические техники йоги и крийи. Том 1. Вводный курс
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 3 и 66*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Древние тантрические техники йоги и крийи. Том 1. Вводный курс" (автор Свами Сатьянанда), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Древние тантрические техники йоги и крийи. Том 1. Вводный курс" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
Сатьянанда-йога (Бихарская школа йоги)
Помощь (FAQ) | Доставка и оплата | Контакты
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Древние тантрические техники йоги и крийи. Том 1. Вводный курс, Свами Сатьянанда, 978-5-89533-283-2, книга, купить, заказать