Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Доставим в пункт выдачи и курьером по Москве и С.-Петербургу - во вторник 19.10.2021,
в другие города и регионы, а также почтой - позже.

Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по состоянию заказа отправляется на Ваш мэйл, проверяйте почту.
Минимальная сумма заказа: 300 р. + доставка (от 149 р. почтой, от 199 р. в пункт выдачи, от 299 р. курьером)
8 903 266 71 61
8 964 560 97 88

(WhatsApp, Telegram,
с 10 до 20 ч. Мск)
admin@bookmail.ru
Стейтон Л. - Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм - 978-5-04-155472-9 - 585 руб.

Главная / книги / йога


Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм Стейтон Л.

Книга: Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм


Автор/составитель: Стейтон Л. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому

Код: ЭКС-1153

Цена: 585 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм
Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм
Аннотация:
Как перестать выстраивать жизнь вокруг заболевания и поправить свое здоровье? Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт, предлагает уникальный подход к решению ортопедических проблем. Ее книга содержит персонализированный комплекс асан, которые можно практиковать в домашних условиях. Эти асаны направлены на улучшение самочувствия, терапию ишиаса, лордоза, кифоза, "синдрома замороженного плеча" и других состояний. Упражнения созданы для укрепления мышц, увеличения подвижности суставов, снятия напряжения в шее и плечах, повышения гибкость. Кроме того, вы найдете в книге много информации о дыхании, медитации, работе с мышцами тазового дна и сканировании чакр. Лаура Стейтон уверена, что эти практики позволят каждому, кто страдает от ортопедического заболевания, скорректировать свое состояние, снять хронический дискомфорт, быстрее восстановиться после операции и вернуться к более активному образу жизни.

Издатель/производитель:Эксмо
ISBN:978-5-04-155472-9
Год:2021
Страниц:320
Размеры, мм:213x200x19
Обложка:твердая
Формат:увеличенный
Вес (в упаковке):610 гр.

Купить "Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/11212


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Аваниш Ачария - Йога-терапия или осознание - 269 руб.
Книга: Риттинер Р. - Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума - 485 руб.
Книга: Прокунин Н., Прокунина Е. - Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы - 669 руб.


Оставить отзыв на: Стейтон Л. Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 0 и 53*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм" (автор Стейтон Л.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
йога
Помощь (FAQ) | Доставка и оплата | Контакты
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм, Стейтон Л., 978-5-04-155472-9, книга, купить, заказать