МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Стейтон Л. - Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм - 978-5-04-155472-9 - 655 руб.
Аннотация:
Как перестать выстраивать жизнь вокруг заболевания и поправить свое здоровье? Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт, предлагает уникальный подход к решению ортопедических проблем. Ее книга содержит персонализированный комплекс асан, которые можно практиковать в домашних условиях. Эти асаны направлены на улучшение самочувствия, терапию ишиаса, лордоза, кифоза, "синдрома замороженного плеча" и других состояний. Упражнения созданы для укрепления мышц, увеличения подвижности суставов, снятия напряжения в шее и плечах, повышения гибкость. Кроме того, вы найдете в книге много информации о дыхании, медитации, работе с мышцами тазового дна и сканировании чакр. Лаура Стейтон уверена, что эти практики позволят каждому, кто страдает от ортопедического заболевания, скорректировать свое состояние, снять хронический дискомфорт, быстрее восстановиться после операции и вернуться к более активному образу жизни.
Оставить отзыв на: Стейтон Л. Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм" (автор Стейтон Л.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: йога
Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм, Стейтон Л., 978-5-04-155472-9, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности