Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Доставим в пункт выдачи и курьером по Москве и С.-Петербургу - В СУББОТУ 02.07.2022,
в другие города и регионы, а также почтой - позже.

Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по состоянию заказа отправляется на Ваш мэйл, проверяйте почту.
Минимальная сумма заказа: 300 р. + доставка (от 170 р. почтой, от 199 р. в пункт выдачи, от 369 р. курьером)
8 903 266 71 61
(WhatsApp, Telegram,
с 10 до 20 ч. Мск)
admin@bookmail.ru
Тен В. - Биохакинг твоего тела. Старение - сценарий, который можно переписать! - 978-5-907470-36-1 - 599 руб.

Главная / книги / бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта


Биохакинг твоего тела. Старение - сценарий, который можно переписать! Тен В.

Книга: Биохакинг твоего тела. Старение - сценарий, который можно переписать!


Автор/составитель: Тен В. (Посмотреть все товары этого автора)


Код: АЛП-002

Цена: 599 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Биохакинг твоего тела. Старение - сценарий, который можно переписать!
Биохакинг твоего тела. Старение - сценарий, который можно переписать!
Аннотация:
Если вы знакомы с первой книгой автора «Другой ты!» или пытались разобраться в теме здорового образа жизни, то «Биохакинг» даст вам более подробную и последовательную информацию о настройках функций организма.
Вы узнаете, как раскрыть возможности своего тела, как подготовить организм к изменениям, как быстрее адаптироваться и как выстроить систему, чтобы поддерживать высокий уровень физической и умственной активности всю жизнь.
Валихан разбирает по порядку все этапы настройки: режим дня, питание, физическая подготовка, психика. Он рассматривает приемы биохакинга в работе с питанием, рассказывает, на что влияет нехватка витаминов и минералов, как поддержать организм изнутри. Предлагает изучить разные виды физической активности, подчеркивая, что не нужно гнаться за трендами, нужно выбрать то, что понравится именно вам. Говорит о влиянии музыки и социума в том числе.
Еще один плюс книги — подача информации в доступной форме. Вам не потребуется медицинское образование, чтобы понять, к примеру, для чего нужна диагностика, какие стоит сдать анализы и на что влияют эти показатели. Автор рассказывает обо всем понятным языком с примерами из мира фитнеса и своего опыта и дает рекомендации по применению.
Биохакинг — это комплекс инструментов, и вы сами решите, что попробовать и использовать дальше. Но решиться легко: Валихан с первых же строк заражает своим стремлением к повышению качества жизни и ненавязчиво закладывает мысль о предстоящих изменениях. Все возможно.

Валихан Тен - профессиональный спортсмен, тренер, генеральный директор фитнес-клуба World Class Almaty, который видит свою цель в том, чтобы делать людей здоровыми и счастливыми. Мастер спорта международного класса и двукратный чемпион мира, Европы и Азии по пауэрлифтингу, трехкратный Ironman.

Издатель/производитель:Альпина ПРО
ISBN:978-5-907470-36-1
Год:2021
Страниц:182
Обложка:твердая
Формат:увеличенный
Вес (в упаковке):360 гр.

Купить "Биохакинг твоего тела. Старение - сценарий, который можно переписать!"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/11262


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Совиярви О., Теэму А., Яакко Х. - Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма - 1299 руб.
Книга: Эспри Д. - Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни - 999 руб.
Книга: Готфрид С. - Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней - 529 руб.
Книга: Авиценна, Иванов А., Латыпов Н. - Авиценна. Канон биохакинга - 355 руб.


Оставить отзыв на: Тен В. Биохакинг твоего тела. Старение - сценарий, который можно переписать!
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 4 и 34*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Биохакинг твоего тела. Старение - сценарий, который можно переписать!" (автор Тен В.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Биохакинг твоего тела. Старение - сценарий, который можно переписать!" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта
медицина, целительство, самооздоровление
Как сделать заказ | Помощь (FAQ) | Доставка и оплата | Контакты
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Биохакинг твоего тела. Старение - сценарий, который можно переписать!, Тен В., 978-5-907470-36-1, книга, купить, заказать