МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
Гленн Ширальди - Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе - 978-5-00169-595-0 - 599 руб.
Аннотация:
Самоуважение и высокая самооценка, конечно, не единственное, что дает нам счастье, но это — одни из самых важных вещей. Самооценка влияет на все, что мы делаем. Важно, чтобы она опиралась не на внешние обстоятельства, а на наше внутреннее состояние.
Низкая самооценка не зависит от положения в обществе или происхождения — люди любого возраста, происхождения и социального положения могут столкнуться с этим явлением. Хорошая новость в том, что над повышением самооценки можно работать. Ее формирование и развитие, как возделывание сада, требует целенаправленных, последовательных усилий.
В этой книге — пошаговая программа развития самооценки. На ее выполнение вам понадобится около получаса в день в течение 150 дней. Стоит ли вкладываться в это? Поверьте, мало что в жизни может оказаться столь полезным.
Эта книга поможет вам:
• Побороть сомнения в себе
• Избавиться от саморазрушительных мыслей
• Понять и признать свои сильные стороны
• Перестать критиковать себя
• Признать свою ценность
• Культивировать признательность собственному телу
• Освободить потенциал, чтобы достигать поставленных целей
• Исцелить свою внутреннюю природу и заботиться о ней
• Практиковаться в прощении
• Развить способность к самосостраданию.
Оставить отзыв на: Гленн Ширальди Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе" (автор Гленн Ширальди), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: психология, психотерапия
Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе, Гленн Ширальди, 978-5-00169-595-0, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности