|
Аннотация:
Школа хапкидо, созданная в середине прошлого столетия мастером Чхве Енсолем, сочетает в себе жесткую ударную технику, приемы классической корейской «высокой ноги» и мягкое искусство айкидзюцу.
В книге подробно описаны история, принципы, ударные, бросковые и болевые приемы, а также формы и методы тренировки.
Фундаментальные техники хапкидо классифицируются следующим образом:
- техники без оружия, используемые против безоружного противника;
- техники без оружия, используемые против вооруженного противника;
- техники с применением оружия, используемые против вооруженного противника.
Каждая категория включает в себя атакующие и защитные техники. А те, в свою очередь, делятся на техники нанесения ударов и техники запирания суставов. Последняя содержит техники выворачивания, удушения, контроля и бросков. Что касается ударов, используемых в хапкидо, то они наносятся не только руками и ногами, но также головой и корпусом.
Техники владения оружием включают в себя работу с мечом, ножом, шестом и тростью.
В реальном поединке ставка делается на поражение уязвимых областей и точек человеческого тела. Как правило, удары наносятся по нервным окончаниям, суставам, артериям, венам и жизненно важным органам. Главным критерием эффективности техник является возможность вывести противника из строя в кратчайший срок, затратив минимум движений и усилий. Этому способствует присутствие в хапкидо техник, использующих дугообразные траектории и движения по кругу.
Методы тренировки предусматривают как одиночные занятия, так и парные. Первые включают в себя отработку техник в воздух и на специальных снарядах, таких, как подвесной и настенный мешок, деревянные столбы и некоторые другие. Также большое внимание уделяется практике формальных упражнений без оружия и с оружием. В парных тренировках основное внимание уделяется наработке комбинаций и связок. На более продвинутом этапе обучения упор делается на практике спаррингов.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
В связи с высокой опасностью техник хапкидо для жизни приемы, описанные в настоящей книге, должны использоваться только в исключительных случаях, с целью самообороны.
| Издатель/производитель: | Ритм-Плюс | | ISBN: | 966-96668-0-5 | | Год: | 2006 | | Страниц: | 192 |
| Обложка: | мягкая | | Формат: | увеличенный | | Вес (в упаковке): | 310 гр. |
В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.
Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/1485
|
Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
DVD: Сенчуков Ю. - КОНТЭН: Базовые принципы и основы хапкидо: альтернативная версия (2 DVD) - 250 руб.
Оставить отзыв на: Ким Ли Кван Хапкидо. Путь сосредоточения жизненной энергии
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Хапкидо. Путь сосредоточения жизненной энергии" (автор Ким Ли Кван), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Хапкидо. Путь сосредоточения жизненной энергии" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
хапкидо
корейские стили
|
|
|
|
|
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
OK
|
