Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.

МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой

+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Гудилин А. - Айкидо. Путь к совершенству - 5-241-00708-3 - 0 руб.

Главная / книги / боевые искусства, выживание, спецслужбы, оружие / айкидо


Айкидо. Путь к совершенству Гудилин А.

Книга: Айкидо. Путь к совершенству


Автор/составитель: Гудилин А. (Посмотреть все товары этого автора)


Код: ВОЛ-182



Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
Эта книга - итог многолетней профессиональной деятельности в области боевых искусств. Большое значение мастер придаёт изучению внутренних техник, считая их основой основ для роста мастерства. При рассмотрении техник автор с особым вниманием останавливается на отдельных ключевых моментах, позволяющих своевременно избежать ошибок и улучшить свою динамику. В этой книге читатель найдет стройную систему изложения фундаментальных принципов Айкидо, освоение которых дает реальные возможности повысить не только технический уровень и психофизические возможности человека, но и, что важнее, открыть свой путь к самосовершенствованию. Профессиональный подход, простота изложения материала делает эту книгу интересной и полезной для тренеров, спортсменов, инструкторов всех уровней.
Александр Гудилин основал школу айкидо в Ростове, стал первым ростовчанином, которого пригласили в мировой центр айкидо в Токио, одним из первых в стране получил первый дан.


Введение .
Мой первый учитель
Айкидо - общее определение
Подготовка к практическим занятиям
Внутренние техники.
Практика дыхательной гимнастики .
Танден
Сейза
Психорегуляция.
Подводящие упражнения Айкидо
Сикко - ходьба на коленях
Укеми .
Маэ укеми
Кокю танден-хо
Хирики но есэй.
Тенкан
Тенкай
Усиро моротэ-дори
Хансин-ундо
Базовые техники .
Введение.
Сувари-ваза
Нике.
Моротэ-дори никё
Иккё
Катате-дори уде-хиниси.
Ката-дори уде-хиниси
Санкё
Ёнкё.
Сихо-наге.
Кайтен-наге
Котэ-гаэси
Тэнти-наге
Ирими-наге
Сокумэн ирими-наге.
Техники среднего уровня сложности.
Техники высокого уровня сложности
Айкидо и здоровье.
Уникальный лечебный эффект Айкидо.
Стратегия самообороны.
Айкидо с юмором.
Заключение.
Об авторе


Издатель/производитель:МарТ
ISBN:5-241-00708-3
Год:2006
Страниц:192
Обложка:мягкая
Формат:увеличенный
Вес (в упаковке):280 гр.


В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/1777


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
DVD: Матвеев В. - Айкидо. Учебный курс В. Матвеева. Часть 1 (обучающая программа) - 250 руб.
DVD: Матвеев В. - Айкидо. Учебный курс В. Матвеева. Часть 2 (обучающая программа) - 250 руб.
DVD: Матвеев В. - Айкидо. Учебный курс В. Матвеева. Часть 3 (обучающая программа) - 250 руб.
DVD: Грачев В. - Айкидо. Начальный уровень, 4 и 5 КЮ - 250 руб.
DVD: Малышев Е. - Айкидо. Фильм первый. 5 - 4 КЮ - 250 руб.


Оставить отзыв на: Гудилин А. Айкидо. Путь к совершенству
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 2 и 16*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Айкидо. Путь к совершенству" (автор Гудилин А.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Айкидо. Путь к совершенству" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
айкидо
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Айкидо. Путь к совершенству, Гудилин А., 5-241-00708-3, книга, купить, заказать