Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Дата передачи новых заказов на доставку (отправка) - понедельник 02.11.2020
Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по заказу отправляется на Ваш мэйл (сразу проверьте почту).
Минимальная сумма заказа 199 руб. (плюс доставка).
8 903 266 71 61
с 10 до 20 ч. (Мск)

admin@bookmail.ru
Момот В. - Растяжка и разминка в боевых искусствах (практическое руководство) - 966-96668-5-7 - 385 руб.

Главная / книги / боевые искусства, выживание, спецслужбы, оружие / развитие гибкости, скорости, силы...


Растяжка и разминка в боевых искусствах (практическое руководство) Момот В.

Книга: Растяжка и разминка в боевых искусствах (практическое руководство)


Автор/составитель: Момот В. (Посмотреть все товары этого автора)


Код: ВОЛ-262

Цена: 385 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Эта последняя работа Валерия Валерьевича Момота, известного автора книг по теории и практике ниндзютсу, посвященная теме растяжки и разминки в боевых искусствах.
Эта тема выделена из монографии автора «Будзинкан нинпо тайдзюцу» в отдельную книгу потому, что сама тема растяжки весьма не проста и требует проработки в мельчайших деталях для избежания травм на тренировках.
Книга «Растяжка и разминка» предназначена для тех читателей, кто хотел бы в максимально короткие сроки добиться реального увеличения гибкости и подвижности суставов, улучшить общее состояние организма, приобрести более высокую степень выносливости, точности и легкости выполняемых движений. Даются практические рекомендации по растяжке, комплексы упражнений, план-конспект тренировочного процесса, а так же сравнительный анализ авторских и классических систем по данной теме. Комплексы упражнений, представленные в книге, представляют собой древние, проверенные веками методы, использовавшиеся в Тогакурэ рю ниндзюцу для того, чтобы предельно расширить возможности человеческого тела, подготовить его к нагрузкам, связанным со специфической деятельностью средневековых ниндзя.
Кроме того, в приложении представлены системы по развитию гибкости в китайских и японских боевых искусствах, статические и динамические комплексы по развитию гибкости в йоге, способы растяжки актеров китайской оперы (сицюй угун). В том числе рассмотрены авторские методики Брюса Ли, Жана Френе, Судзуки Мэйдзи.
Книга рассчитана на широкий круг читателей - как начинающих, так и опытных спортсменов.

Издатель/производитель:Ритм-Плюс
ISBN:966-96668-5-7
Год:2014
Страниц:188
Обложка:мягкая
Формат:обычный
Вес (в упаковке):170 гр.

Купить "Растяжка и разминка в боевых искусствах (практическое руководство)"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/2070


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Бражник А. - Эффективные методики растяжки - 555 руб.
Книга: Андерсон Б. - Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов - 525 руб.
Книга: Борщенко И. - Растяжки для позвоночника в пошаговых фотографиях. Революционная гимнастика для любого возраста - 355 руб.
Книга: Ки Шенг Ю - Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия - 125 руб.
Книга: Нельсон А. - Анатомия упражнений на растяжку - 695 руб.


Оставить отзыв на: Момот В. Растяжка и разминка в боевых искусствах (практическое руководство)
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 3 и 71*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Растяжка и разминка в боевых искусствах (практическое руководство)" (автор Момот В.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Растяжка и разминка в боевых искусствах (практическое руководство)" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
развитие гибкости, скорости, силы...
растяжка, стретчинг
Помощь (FAQ) | Доставка и оплата | Проверить статус заказа | Книга отзывов | Контакты
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Растяжка и разминка в боевых искусствах (практическое руководство), Момот В., 966-96668-5-7, книга, купить, заказать