МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Айзенстайн Ч. - Йога и питание: За пределы диет и догм - к естественному образу жизни - 978-5-91250-911-7 - 0 руб.
Аннотация:
В наши времена нелегко приходится человеку, который дорожит своим здоровьем: сотни противоречащих друг другу диет борются за его внимание, в числе приверженцев каждой - авторитетные специалисты, эффективность любой диеты убедительно подтверждена. Которая из них правильная? Кому из светил верить? Каким источникам информации можно доверять? Чарльз Айзенстайн предлагает принципиально новый подход, основа которого - самопознание и доверие к себе. Его книга - не о "йоговской диете". Это практичный и воодушевляющий справочник, который подробно объясняет, как:
- отличить поверхностное и болезненное пристрастие от подлинного аппетита, чтобы обеспечить организму питание, в котором он нуждается;
- привести питание в соответствие со своим нынешним и будущим образом жизни, а также с собственным "я";
- выбрать одну из сотен существующих диет так, чтобы она оказалась наиболее подходящей для ваших уникальных потребностей;
- превратить удовольствие, которое доставляет еда, в союзника на пути к здоровью;
- научиться доверять своему телу и собственному "я".
"Йога и питание" предлагает читателю своеобразные представления о физических и духовных функциях сахара, жиров, мяса и других продуктов; о постах, диетах, обработке пищи, силе воли и глубинных принципах заботы о себе. Эта книга, идущая вразрез с общепринятыми теориями, призывает обратиться к наивысшему авторитету - вашему телу.
Оставить отзыв на: Айзенстайн Ч. Йога и питание: За пределы диет и догм - к естественному образу жизни
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Йога и питание: За пределы диет и догм - к естественному образу жизни" (автор Айзенстайн Ч.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Йога и питание: За пределы диет и догм - к естественному образу жизни" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: йога диеты, питание, добавки, голодание, похудание
Йога и питание: За пределы диет и догм - к естественному образу жизни, Айзенстайн Ч., 978-5-91250-911-7, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности