МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Зациорский В. - Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания - 978-5-9718-0340-9 - 0 руб.
Аннотация:
Книга «Физические качества спортсмена» - переиздание фундаментального труда известного отечественного теоретика спорта Владимира Михайловича Зациорского. В ней излагаются основы теории и методики воспитания физических качеств спортсмена как одной из важных сторон спортивной тренировки. Содержит множество таблиц и графиков. Предназначена для тренеров, спортсменов, студентов высших учебных заведений физической культуры и спорта.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Предисловие к новому изданию
От автора
Введение. Физические (двигательные) качества
Глава I. Методика воспитания силы
1.1. Сила как физическое качество человека
1.2. Методы воспитания силы
1.3. Силовые упражнения и их выполнение
1.4. Аналитическое воспитание силы отдельных мышечных групп
1.5. Силовые упражнения в процессе физического воспитания
Глава II. Методика воспитания быстроты
II. 1. Быстрота как физическое качество человека
II.2. Быстрота двигательной реакции и методика ее воспитания
II.З. Воспитание быстроты движений
II.4. Силовая и техническая подготовка в связи с воспитанием быстроты
Глава III. Методика воспитания выносливости
III.1. Выносливость как физическое качество человека
III.2. Общие вопросы воспитания выносливости
III.3. Методика воспитания специальных видов выносливости
Глава IV. Методика воспитания ловкости, гибкости и других качеств
IV. 1. Ловкость и методика ее воспитания
IV.2. Гибкость и методика ее воспитания
IV.3. Другие качества и методика их воспитания
Заключение. Воспитание физических качеств как единый процесс
Литература
Об авторе - от автора
Зациорский Владимир Михайлович - доктор педагогических наук, мастер спорта СССР, бывший директор НИИ физич.культуры и член медиц. комиссии МОК, дважды лауреат золотых медалей Госкомспорта, профессор Пенсильванского университета и РГУФК.
Оставить отзыв на: Зациорский В. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания" (автор Зациорский В.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания, Зациорский В., 978-5-9718-0340-9, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности