Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Дата передачи новых заказов на доставку (отправка) - вторник 22.09.2020
Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по заказу отправляется на Ваш мэйл.
Минимальная сумма заказа 199 руб. (плюс доставка).
8 903 266 71 61
с 10 до 20 ч. (Мск)

admin@bookmail.ru
Кансик Т. - Защити себя сама. Самооборона для женщин - - 195 руб.

Главная / DVD / боевые искусства, тайцзи, спецназ, охрана / для женщин


Защити себя сама. Самооборона для женщин Кансик Т.

DVD: Защити себя сама. Самооборона для женщин


Автор/составитель: Кансик Т. (Посмотреть все товары этого автора)


Код: АМИР-013

Цена: 195 руб. (без учёта доставки)

Наличие: DVD в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Эта программа создана Тайей Кансик, персональным тренером и экспертом по самообороне. Программа рассчитана на начинающих и обучает эффективной тактике самообороны в динамичном формате без партнера.
Программа основана на хорошо себя зарекомендовавших в сфере самообороны технике боксирования и смешанных боевых искусств. Тайа учит уклоняться от ударов, используя блоки, применяемые в боксе, в сочетании с ударами локтей и коленей. Движения доступны, легко повторяемы для всех возрастов и уровней подготовки. Каждое движение и последовательность защитных действий объясняется шаг за шагом, демонстрируется с партнером и выполняется индивидуально. Дополнительно к технике самообороны, показаны разминка, упражнения на мобильность, растяжки и восстановление.

Продолжительность - 57 мин.

Без возрастных ограничений.

Издатель/производитель:Формат А плюс
Год:2009
Вес (в упаковке):120 гр.

Купить "Защити себя сама. Самооборона для женщин"

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/4056


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
DVD: - Самооборона для женщин - 155 руб.
DVD: Балахнин В. - Мастерство рукопашного боя. Самооборона - когда нет правил - 155 руб.
DVD: Воюшин К. - Голая правда: самооборона летом! Семинар 1 сентября 2007 г., ч.2 - 259 руб.
DVD: Маркова Е. - Самооборона для юных - 155 руб.
Книга: Доэрти М. - Самооборона. Навыки рукопашного боя от лучших спецслужб - 475 руб.
Книга: Пожарская А., Хоменко Р. - Речевая самооборона - 299 руб.


Оставить отзыв на: Кансик Т. Защити себя сама. Самооборона для женщин
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 9 и 11*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании DVD "Защити себя сама. Самооборона для женщин" (автор Кансик Т.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

DVD "Защити себя сама. Самооборона для женщин" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
для женщин
Проверить статус заказа | Доставка и оплата | Помощь (FAQ) | Книга отзывов | Контакты
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Защити себя сама. Самооборона для женщин, Кансик Т., dvd, купить, заказать