МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
Аннотация:
Функциональная тренировка воздействует на организм в целом (а не только на отдельные его части), позволяя проработать все группы мышц, в том числе и глубокие мышцы и связки, не задействованные при традиционном тренинге. Занятия направлены на развитие мышечной силы, выносливости, координационной способности, гибкости. Особенность предлагаемой вам тренировки использование medicine ball. Выполняя простые упражнения с тяжелым мячом, Вы укрепите Ваши мышцы, осанка станет идеальной, действия, казавшиеся раньше трудновыполнимыми, больше не будут вызывать затруднений. Наша цель - крепкий мышечный корсет, чувство баланса и отличное настроение, а необычные интересные упражнения не позволят вам скучать во время тренировки.
Программу ведет: Анастасия Бермус - инструктор категории "Мастер" компании "Планета фитнес". Презентер российских и международных конвенций, методист "Академии Фитнес Москва". Продолжительность - 59 мин.
Если Вы обнаружили ошибку в описании DVD "Гимнастика с мячом" (автор Бермус А.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
DVD "Гимнастика с мячом" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: гимнастика, фитнес
Гимнастика с мячом, Бермус А., dvd, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
