Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Доставим в пункт выдачи и курьером по Москве и С.-Петербургу - В СРЕДУ 06.07.2022,
в другие города и регионы, а также почтой - позже.

Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по состоянию заказа отправляется на Ваш мэйл, проверяйте почту.
Минимальная сумма заказа: 300 р. + доставка (от 170 р. почтой, от 199 р. в пункт выдачи, от 369 р. курьером)
8 903 266 71 61
(WhatsApp, Telegram,
с 10 до 20 ч. Мск)
admin@bookmail.ru
Скачко Е. - Пилатес: эффективное похудение - - 0 руб.

Главная / DVD / пилатес (pilates)


Пилатес: эффективное похудение Скачко Е.

DVD: Пилатес: эффективное похудение


Автор/составитель: Скачко Е. (Посмотреть все товары этого автора)


Код: ВСФ-61



Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
Пилатес - очень популярная во всем мире система упражнений. Звезды шоу-бизнеса и спорта выбрали пилатес неслучайно. Это эффективный способ похудения и придания телу идеальной формы!
Пилатес - это самая безопасная программа упражнений, здесь нет прыжков и резких движений. Основная нагрузка в пилатесе приходится на мышцы центральной части тела (пресс, бёдра, спину), это повышает тонус всего организма! При минимальной нагрузке на позвоночник упражнения позволяют:
укрепить мышечный корсет, не наращивая мускулатуру;
придать мышцам красивую рельефность и удлиненную форму; развить гибкость и чувство равновесия;
улучшить осанку;
придать движениям грациозность и пластичность;
обрести желанную стройность.
Для женщин пилатес незаменим еще и потому, что развивает мышцы малого таза, которые крайне важны для каждой женщины на протяжении всей жизни.
В результате - гибкое, упругое тело при отсутствии перекачанных мышц. Высокая эффективность пилатеса объясняется его основными принципами:
Контроль и концентрация: мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела, над которым идет работа.
Плавность движений: упражнения выполняются медленно и плавно, в индивидуальном ритме.
Дыхание: правильное дыхание улучшает обмен веществ и циркуляцию крови во всем организме.
В фильме подобран эффективно работающий комплекс упражнений, направленный на сжигание жиров и нормализацию веса. «Через тридцать занятий у Вас будет совершенно новое тело», - так говорил сам автор системы Джозеф Пилатес. Проверьте и убедитесь!

Продолжительность: 49 мин.

Без возрастных ограничений.

Издатель/производитель:Сова-Фильм (SovaFilm)
Год:2010
Вес (в упаковке):120 гр.


Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/4411



Оставить отзыв на: Скачко Е. Пилатес: эффективное похудение
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 5 и 56*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании DVD "Пилатес: эффективное похудение" (автор Скачко Е.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

DVD "Пилатес: эффективное похудение" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
пилатес (pilates)
Как сделать заказ | Помощь (FAQ) | Доставка и оплата | Контакты
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Пилатес: эффективное похудение, Скачко Е., dvd, купить, заказать