МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Перрека Д., Малори Д. - Кикбоксинг. Подготовка - технические приемы - поединок - 978-5-17-023346-5 - 0 руб.
Аннотация:
В книге широко представлены зоны поражения ударами ногами в различные части тела.
В первой части книги большая глава посвящена тренировке мышц, растяжке, а также описаны технические приемы, относящиеся к различным аспектам поединка (ударная и защитная техника). Во второй части объясняются все тактические действия в бою, т.е. как, куда и когда атлет может наиболее эффективно наносить удары. Чтобы правильно вести бой, вам необходимо знать физическое строение, достоинства и недостатки противника.
Авторы придерживаются важного принципа: тот, кто выходит на ринг, должен уметь предугадывать действия противника, использовать его слабые стороны, противопоставляя ему свою тактику ведения боя, контратаки и выбора ударов.
Целая глава книги посвящена правильному питанию. В книге содержится более 320 ч/б фотографий.
Оставить отзыв на: Перрека Д., Малори Д. Кикбоксинг. Подготовка - технические приемы - поединок
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Кикбоксинг. Подготовка - технические приемы - поединок" (автор Перрека Д., Малори Д.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Кикбоксинг. Подготовка - технические приемы - поединок" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: кикбоксинг
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности