МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Щетинин М. - Заболевания позвоночника и суставов - 978-5-98697-161-2 - 95 руб.
Аннотация:
Созданная когда-то для певцов и актеров гимнастика Стрельниковой завоевала широкую народную популярность. Самые тяжелые заболевания различных органов отступают, если человек начинает регулярно заниматься по методу Стрельниковой. За гимнастикой закрепилось название парадоксальной, так как вдох в ней производится на сжатии, а выдох - на раскрытии грудной клетки. С помощью несложных дыхательных упражнений, которые выполняются одновременно с движениями, включающими в работу различные группы мышц, можно купировать приступ острой боли в спине, избавиться от хронических болей в позвоночнике и суставах.
В книге опубликован специально разработанный комплекс дыхательно-мышечных упражнений для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Гимнастика Стрельниковой в буквальном смысле творит чудеса даже при травмах и переломах, которые надолго приковывают человека к постели. Комплекс упражнений для лежачих больных уже помог тысячам пациентов с переломами шейки бедра подняться на ноги и вернуть двигательную активность! Хороших результатов можно добиться при лечении с помощью дыхательной гимнастики Стрельниковой остеохондроза, артрозов, грыж межпозвонковых дисков, остеопороза, а специальные упражнения для рук и ног избавят вас от болей в суставах. Множество черно-белых фотографий.
Содержание книги:
От автора
Азы стрельниковской дыхательной гимнастики
Как выполнять основной комплекс
Ошибки при выполнении дыхательной гимнастики
Стрельниковой
Основной комплекс упражнений
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Упражнения для разных отделов позвоночника
Упражнения для рук
Упражнения для ног.
Оставить отзыв на: Щетинин М. Заболевания позвоночника и суставов
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Заболевания позвоночника и суставов" (автор Щетинин М.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Заболевания позвоночника и суставов" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: дыхательные практики, ребефинг, и др.
Заболевания позвоночника и суставов, Щетинин М., 978-5-98697-161-2, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности