МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Попов П. - Система "Здоровые суставы и позвоночник". Микрогимнастика доктора Попова - 978-5-17-080439-9 - 0 руб.
Аннотация:
Петр Александрович Попов - руководитель Центра по ускоренной реабилитации травмы "Третья Медицина", консультант по балетной и спортивной травме Государственного академического театра классического балета. Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую суставы и позвонки. Ее принципиальное отличие от традиционных гимнастик состоит в том, что используются специальные микродвижения — лечебные движения очень маленькой амплитуды, совершаемые по принципу колебаний маятника. Результаты этой гимнастики поразительны: восстановление после травм опорно-двигательного аппарата и заболеваний позвоночника и суставов происходит в течение нескольких недель. В этой книге доктор Попов представляет вниманию читателя свой метод малых движений для оздоровления позвоночника и суставов.
Содержание книги:
От издателя
Вместо вступления: "место сборки" вашего здоровья
Часть 1. О том, как заработать здоровье
Часть 2. Метод доктора Попова
Переходим к упражнениям
Гимнастика положений
Микрогимнастика при боли в пояснице
Проверенные временем рецепты при боли в спине
Микрогимнастика при боли в грудном отделе позвоночника
Гимнастика потягиваний
Самое важное о гимнастике малых движений
Микрогимнастика при болях в шейном отделе позвоночника
Вытяжение позвоночника
Секреты правильной посадки
Если болит спина: экспресс-гимнастика для расслабления спазмированных мышц
Поясничный радикулит: исцеляющая сила натурального тепла
Лишний вес - дополнительная нагрузка на позвоночник
Недолеченная травма - причина множества болезней.
Оставить отзыв на: Попов П. Система "Здоровые суставы и позвоночник". Микрогимнастика доктора Попова
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Система "Здоровые суставы и позвоночник". Микрогимнастика доктора Попова" (автор Попов П.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Система "Здоровые суставы и позвоночник". Микрогимнастика доктора Попова" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: костно-мышечная система, суставы, позвоночник
Система "Здоровые суставы и позвоночник". Микрогимнастика доктора Попова, Попов П., 978-5-17-080439-9, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности