Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Дата передачи новых заказов на доставку (отправка) - пятница 23.10.2020
Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по заказу отправляется на Ваш мэйл (сразу проверьте почту).
Минимальная сумма заказа 199 руб. (плюс доставка).
8 903 266 71 61
с 10 до 20 ч. (Мск)

admin@bookmail.ru
Терехин К. - Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя - 978-5-699-90410-5 - 369 руб.

Главная / книги / боевые искусства, выживание, спецслужбы, оружие / самозащита, уличный бой


Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя Терехин К.

Книга: Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя


Автор/составитель: Терехин К. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Школа выживания. Учись у спецназа!

Код: ЭКС-251

Цена: 369 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Лучший ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ УЧЕБНИК по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты. Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено Ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую всё зависит от правильно поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий каратэ разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считанные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.

Содержание книги:

ИЗБЕГАНИЕ КОНФЛИКТОВ
ГЛАВА 1. Избегание конфликта. Опасные места и ситуации
ГЛАВА 2. Виктимология, или Как не стать жертвой
ГЛАВА 3. Тренировка психологической устойчивости.
СПОСОБЫ ВЕДЕНИЯ "БАЗАРОВ"
ГЛАВА 4. Врага нужно знать в лицо. Поведение агрессоров
ГЛАВА 5. Пассивное поведение при агрессии
ГЛАВА 6. Наилучшее поведение в критической ситуации (до драки)
ГЛАВА 7. Пассивный разрыв шаблона (способы разрушения исходного сценария агрессора)
ГЛАВА 8. Активный разрыв шаблона (способы перевода агрессора в роль жертвы)
УРА!ДРАКА!
ГЛАВА 9. Методика тренировок техник драки
ГЛАВА 10. "Хочешь мира, готовься к войне"
ГЛАВА 11. Техника: подготовительные упражнения
ГЛАВА 12. Техника: главные принципы ударов
ГЛАВА 14. Способы защиты
ГЛАВА 15. Техники ударов ногами
ГЛАВА 16. Техники ударов руками
ГЛАВА 17. Бросковая техника
ГЛАВА 18. Упражнения для подготовки К свободному бою
ГЛАВА 19. Техника свободного боя. Упражнения
ГЛАВА 20. Итоговые выжимки из книги.

Издатель/производитель:Эксмо
ISBN:978-5-699-90410-5
Год:2016
Страниц:352
Обложка:твердая
Формат:обычный
Вес (в упаковке):310 гр.

Купить "Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/6111


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Ши Синъин - Уличное кунфу - 599 руб.
Книга: Тарас А., Владзимирский А. - Оружие уличного бойца - 215 руб.
Книга: Поповский А. - Реальный уличный бой. Универсальная методика схватки без правил (система СРУБ) - 699 руб.
Книга: Силлов Д. - Реальный уличный бой - универсальная система самообороны - 599 руб.
Книга: Силлов Д. - Энциклопедия Реального Уличного Боя - 999 руб.
Книга: Добкин М. - Уличный бой с ножом - 599 руб.
Книга: Добкин М. - Уличный боец. Ступени мастерства. Курс личной безопасности в городе - 799 руб.
Книга: Беляев Н. - Реальный уличный бой - система выживания в любой ситуации - 205 руб.
Книга: Зайчиков И. - Прикладной рукопашный бой. Версия Колотова - Зайчикова. Том 1. Уличная схватка. Психология, тактика, техника, юридическая база - 499 руб.
Книга: Алексеев К. - Уличная драка: как избежать и что делать, если драка неизбежна. Секреты победителей - 225 руб.
Книга: Алексеев К. - Уличная драка: приемы защиты - 225 руб.
Книга: Добкин М. - Как победить вооруженного противника. Уличный бой - 799 руб.
Книга: Брагин М., Брагина И. - Мастер рукопашного боя. Простая эффективная защита от уличной агрессии - 599 руб.
Книга: Силлов Д. - Оружие реального уличного боя - 999 руб.
Книга: Монтегю Э. - Дим-мак. Как победить в уличном бою - 355 руб.
Книга: Маматов А., Агишев Р. - Как защитить себя в уличной драке. Запрещенные хулиганские приемы - 499 руб.
Книга: Диденко М. - Психология и практика уличной схватки - 325 руб.
Книга: Сергиенко И. - Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны - 235 руб.
Книга: Кавадло Э. - Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров - 435 руб.
Книга: Кавадло Э., Кавадло Д. - Уличные тренировки. Городской воркаут - 699 руб.
Книга: Травников А. - Самозащита на 100%. Приемы реальной уличной драки - 299 руб.


Оставить отзыв на: Терехин К. Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 5 и 39*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя" (автор Терехин К.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
самозащита, уличный бой
Помощь (FAQ) | Доставка и оплата | Проверить статус заказа | Книга отзывов | Контакты
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя, Терехин К., 978-5-699-90410-5, книга, купить, заказать