МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Беляев Д. - Пилога после 40. Комплекс на основе пилатеса и йоги - - 0 руб.
Аннотация:
Красивая, подтянутая фигура, физическое и душевное здоровье, жизнь без травм и перенапряжения – это приятная реальность, которую поможет достичь пилога – выигрышное и максимально эффективное сочетание двух дисциплин, пилатеса и йоги. Идея объединить два мощных направления принадлежит ключевой фигуре в мире фитнеса — итальянцу Донато Де Бартоломео. На его занятия по пилатесу, йоге, йогафлексу, а теперь и пилоге, летят со всех концов мира.
В нашем фильме: ведущий комплекса Дмитрий Беляев — не исключение. Он прошел подготовку лично у основателей пилоги – доктора Дианы Пагано и Донато де Бартоломео.
Главная цель метода — сформировать мышечный каркас. 45-минутная тренировка состоит из «цепочек», которые выполняются в определенной последовательности. «Цепочка» – это упражения, плавно перетекающие одно в другое: вводное упражнение пилатес + упражнение пилатес + базовое упражнение йоги + асана. 4-8 цепочек составляют круговую тренировку.
Упражнения из пилатес помогают растянуть и укрепить мышцы в динамике, йога закрепляет эффект в статике. Пластичные и мягкие движения равномерно нагружают и прорабатывают все мышцы, суставы, связки тела.
В результате: стройное, гибкое тело, идеальная осанка, пружинистая походка – все это признаки молодого, здорового, красивого и уверенного в себе человека.
Не дайте времени украсть у вас радость жизни, не держите свой организм в «черном теле»! Пилога вернет Вам состояние молодости – красоту, энергию, здоровье!
• Программу ведет инструктор групповых программ, персональный тренер по йоге Дмитрий Беляев
• Режиссер Игорь Пелинский
Не рекомендуется для просмотра лицам моложе 14 лет.
Оставить отзыв на: Беляев Д. Пилога после 40. Комплекс на основе пилатеса и йоги
Если Вы обнаружили ошибку в описании DVD "Пилога после 40. Комплекс на основе пилатеса и йоги" (автор Беляев Д.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
DVD "Пилога после 40. Комплекс на основе пилатеса и йоги" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: йога пилатес (pilates)
Пилога после 40. Комплекс на основе пилатеса и йоги, Беляев Д., dvd, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности