МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Бюттнер Д. - Правила долголетия. 9 уроков о том, как жить долго и не болеть - 978-5-91657-929-1 - 0 руб.
Аннотация:
Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость? Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре "голубые зоны", жители которых отличаются завидным долголетием, и при этом здоровьем и жизнелюбием. Дэн Бюттнер с командой исследователей провел несколько экспедиций в каждый из этих регионов и выяснил, какие обстоятельства от рациона питания до жизненных установок этому способствуют.
Выводы книги универсальны. Для того, чтобы начать пользоваться советами из книги, не обязательно родиться в "голубой зоне". Уже завтра читатель может применить простые приемы, которые добавят ему несколько лет жизни.
Книга написана по результатам широкомасштабного исследования журнала National Geographic.
Содержание книги:
Предисловие
От автора. Приготовьтесь изменить свою жизнь
Глава первая. Вся правда о долголетии
Глава вторая. "Голубая зона" - Сардиния
Глава третья. "Голубая зона" - Окинава
Глава четвертая. "Голубая зона" - Америка
Глава пятая. "Голубая зона" - Коста-Рика
Глава шестая. Ваша персональная "голубая зона"
Благодарности
К читателям
Об авторе.
Оставить отзыв на: Бюттнер Д. Правила долголетия. 9 уроков о том, как жить долго и не болеть
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Правила долголетия. 9 уроков о том, как жить долго и не болеть" (автор Бюттнер Д.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Правила долголетия. 9 уроков о том, как жить долго и не болеть" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: психосоматика, самоисцеление, целительство
Правила долголетия. 9 уроков о том, как жить долго и не болеть, Бюттнер Д., 978-5-91657-929-1, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности