Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Ближайшая дата доставки в пункт выдачи и курьером (по Москве и С.-Петербургу) - суббота 05.12.2020,
в другие города и регионы (в том числе почтой) - позже.

Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по заказу отправляется на Ваш мэйл (сразу проверьте почту).
8 903 266 71 61
8 964 560 97 88

с 10 до 20 ч. (Мск)

admin@bookmail.ru
Баранов М. - Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги - 978-5-91994-041-8 - 375 руб.

Главная / книги / медицина, целительство, самооздоровление / аюрведа


Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги Баранов М.

Книга: Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги


Автор/составитель: Баранов М. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Самадхи

Код: ТРИ-095

Цена: 375 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Жизнь современных городских йогов похожа на жизнь, описанную в средневековых трактатах, как «стильный липкий арми¬рованный коврик» на тигровую шкуру. Издано уже немало книг по аюрведическому питанию, но в них отсутствует информация о том, как соотносится пи¬тание с практикой хатха-йоги в условиях мегаполиса. Восполнить имеющийся пробел — одна из задач этой книги. Она не привязана исключительно к традиционной аюрведической кулинарии, но содержит важные рекомен¬дации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи, а также готовые рецепты, предназначение которых — наглядно продемонстрировать основные принципы аюрведы в контексте «йогического» питания и стимулировать творческое воображение читателя. В основе йогической кулинарии лежит аюрведическая концепция сезонного питания, учитывающая особенности индивидуальной конституции и влияние внешней среды. Но хатха-йог, в отличие от пациента аюрведического врача, активно тренирует свой пищеварительный огонь, и его диета во многом обусловлена его практикой. Любой человек, начиная практиковать йогу, рано или поздно проявляет интерес к йогическому рациону. По мере того как практика становится неотъемлемой частью жизни, возникает необходимость оптимизировать режим и привычки питания. Ключевым понятием в йогическом питании являетсямитахара – умеренная диета, отражающая реальные потребности практикующего йога, основную роль в формировании которых играет йогическая практика и соответствующий ей образ жизни, что называют одним словом – вихара. В контексте аюрведы вихара означает деятельность по поддержанию жизни, создание условий для здоровья и долголетия. Иначе говоря, питание должно соответствовать физической и ментальной активности человека. В йоге отношение к пище является частью ямы иниямы.[1] Одно из самых важных правил ямы – ахимса(ненасилие), и это одна из причин, по которым йогическая диета традиционно является вегетарианской. Такие экстремальные формы питания, как веганство и сыроедение, имеют отдаленное отношение к йогическойсадхане и аюрведическому подходу, а наиболее близким к йогической диете является лактовегетарианство.

Издатель/производитель:Ориенталия
ISBN:978-5-91994-041-8
Год:2014
Страниц:224
Обложка:твердая
Формат:обычный
Вес (в упаковке):270 гр.

Купить "Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/7250



Оставить отзыв на: Баранов М. Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 4 и 76*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги" (автор Баранов М.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
йога
диеты, питание, добавки, голодание, похудание
аюрведа
Помощь (FAQ) | Доставка и оплата | Проверить статус заказа | Книга отзывов | Контакты
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги, Баранов М., 978-5-91994-041-8, книга, купить, заказать