МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
Дюков В. - Тантра-фитнес - 978-5-9684-2250-1 - 0 руб.
Аннотация:
Владимир Дюков - победитель и призер многих соревнований по каратэ и рукопашному бою, обладатель черного пояса по стилю СЭНЭ, мастер боевых искусств Российского союза боевых искусств. Создатель школы боевого искусства, автор методик "Фитнес свободных движений энергии" и "Тантра-фитнес".
Методика Тантра-фитнес основана на трансформации сексуальной энергии и базируется на осознанности, спонтанности и свободной циркуляции энергетических потоков. Это уникальная система, объединившая восточное мировоззрение и западную спортивную науку, эффективная технология, которая позволит вам через простые и доступные упражнения познать, как функционирует ваша энергия, и научиться правильно использовать ее в тренировке и в повседневной жизни.
Базовые принципы системы универсальны: их можно с успехом использовать не только в оздоровительном фитнесе, аэробике, но и в любом виде спорта.
Содержание книги:
От авторе
Предисловие
Фитнес для ленивых
Что такое энергия
Как работает сексуальная энергия
Дыхание - основа энергетической алхимии
Постановка дыхания
Оргазмические вытяжки - мышечная радость
Удовольствие от предельных нагрузок
Трансформация боли в энергию
Подготовительные упражнения
Наслаждение максимальным напряжением
Довести себя до предела, получая
удовольствие
Резонансный метод тренировки
Танцы и фитнес-медитации
Эффект дискотеки
Фитнес-движения
Тренировка как медитация
Скрытая, непрерывная тренировка
Умеете ли вы слушать музыку?
Секс и биоэнергия
Повышение качества секса
Фитнес свободных движений - идеология свободы.
Заключение
Список литературы.
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
