МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Павлов Д. - Тренировка с резиновым эспандером (2 DVD) - - 0 руб.
Аннотация:
Перед вами сборник из двух фильмов, по важной и интересной теме: Тренировка с резиновым эспандером. Первый фильм создан в форме уроков и делится на 8 частей. Темы уроков:
Урок 1. Как брать «резину». Первое задание. Начальные ошибки.
Урок 2. Бросок через спину. Передняя подножка.
Урок 3. Бросок через голову. Передняя подсечка, подсечка изнутри.
Урок 4. Упражнения с «резиной» в одной руке.
Урок 5. Броски через спину с колен, «мельница», sotomakikomi.
Урок 6. Одеваем резиновый эспандер на партнёра.
Урок 7. Одеваем резиновый эспандер на себя.
Урок 8. Работа с «резиной» в движении.
Кроме перечисленных приёмов в фильме вы увидите упражнения к передней подножке, отхвату, броску через плечо, бросок через грудь, через бедро, зацепу изнутри и т.д. Всего 60 упражнений, на основе которых можно создавать новые. Основная тема фильма это показать возможности и разнообразие упражнений с резиновым эспандером. В фильме можно найти начальные советы для тренировки с «резиной». Можно найти упражнения для одного, двух и более спортсменов. Продолжительность 55 мин.
Второй фильм рассказывает о тренировках различных спортсменов с резиновым эспандером. Вы увидите, как спортсмены и тренеры мира используют «резину» на тренировках. В частности в Японии, Англии, Португалии, Италии, России.
Продолжительность 36 мин.
Оставить отзыв на: Павлов Д. Тренировка с резиновым эспандером (2 DVD)
Если Вы обнаружили ошибку в описании DVD "Тренировка с резиновым эспандером (2 DVD)" (автор Павлов Д.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
DVD "Тренировка с резиновым эспандером (2 DVD)" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: дзюдо
Тренировка с резиновым эспандером (2 DVD), Павлов Д., dvd, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности