Доставим в пункт выдачи и курьером по Москве и С.-Петербургу - В СУББОТУ 02.07.2022,
в другие города и регионы, а также почтой - позже.
Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по состоянию заказа отправляется на Ваш мэйл, проверяйте почту.
Минимальная сумма заказа: 300 р. + доставка (от 170 р. почтой, от 199 р. в пункт выдачи, от 369 р. курьером)
8 903 266 71 61
(WhatsApp, Telegram,
с 10 до 20 ч. Мск)
admin@bookmail.ru
Холодов Г. - Самозащита для женщин - 5-98857-321-5 - 175 руб.
Аннотация:
Если на вас нападают, не надейтесь на чью-то помощь действуйте сами! В случае реального нападения грабителя или насильника вы успеете применить только самые простые, самые примитивные удары или приемы и только в том случае, если заранее натренировали тело до полного автоматизма их применения. Большая часть книги содержит описание именно таких, простейших и эффективных способов обезвреживания нападающего.
Содержание книги:
НАСИЛИЕ И ЕГО ЖЕРТВА
ЖЕНЩИНЫ И САМОЗАЩИТА
ОБЩИЕ ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ
СТРЕСС. СТРАХ. АВТОМАТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ
ОБЕСКУРАЖИТЕ, СБЕЙТЕ С ТОЛКУ ПРЕСТУПНИКА
БОЛЕВЫЕ ТОЧКИ МУЖСКОГО ОРГАНИЗМА
СТОЙКИ
БЛОКИРОВКА
УДАРЫ
ЗАХВАТЫ
ЗАЩИТА ОТ УДУШЕНИЯ
ЗАЩИТА ОТ НАПАДЕНИЙ ОПАСНЫХ ДЛЯ ЖИЗНИ
ОКРУЖАЮЩИЕ ПРЕДМЕТЫ В КАЧЕСТВЕ
ОРУЖИЯ САМОЗАЩИТЫ
СРЕДСТВА ЖЕНСКОЙ САМООБОРОНЫ.
Самозащита для женщин, Холодов Г., 5-98857-321-5, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности