МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой

+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru

Гаддур Би-Дж. - Силовые упражнения без отягощений - 978-985-15-2509-2 - 1045 руб.

Главная / книги / бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта

Книга: Силовые упражнения без отягощений

Автор/составитель: Гаддур Би-Дж. (Посмотреть все товары этого автора)

Код: МИН-122

Цена: 1045 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

Аннотация:
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов.
Все упражнения сопровождаются цветными иллюстрациями, дополняющими их описание.
Плотная белая бумага хорошего качества.

Содержание книги:

Долой тренажеры!
Введение: Все, что вам нужно, - это вы сами
Глава 1. Вы и гравитация
Глава 2. Питание против жира
Глава 3. Прогрессируйте как профессионал
Глава 4. 8 упражнений без отягощений
Глава 5. 8 упражнений без отягощений: подъем бедер
Глава 6. 8 упражнений без отягощений: отжимание
Глава 7. 8 упражнений без отягощений: глубокое приседание
Глава 8. 8 упражнений без отягощений: подтягивание на низкой перекладине
Глава 9. 8 упражнений без отягощений: наклон вперед
Глава 10. 8 упражнений без отягощений: отжимание в стойке на руках
Глава 11. 8 упражнений без отягощений: приседание на одной ноге
Глава 12. 8 упражнений без отягощений: подтягивание
Глава 13. Программа сжигания жира
Глава 14. Тренировочные комплексы: 8 программ тренировок для сжигания жира, развития силы и выносливости
Глава 15. Бурпи
Глава 16. 8 кардио-упражнений без отягощений
Слова благодарности
Об авторе.

Издатель/производитель:	Попурри
ISBN:	978-985-15-2509-2
Год:	2015
Страниц:	288
Обложка:	твердая
Формат:	увеличенный
Вес (в упаковке):	760 гр.

Купить "Силовые упражнения без отягощений"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/7681

Сообщить другу о: Гаддур Би-Дж. Силовые упражнения без отягощений

Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
DVD: - Силовая гимнастика - 250 руб.
Книга: Цацулин П. - Стань сильнее! Силовая тренировка для всех. Секреты русского спецназа - 355 руб.
DVD: Ходаева Е. - Идеальные бедра и ягодицы. Силовой тренинг - 250 руб.
Книга: Контрерас Б. - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса - 899 руб.
Книга: Перл Б. - Силовые упражнения для мужчин и женщин - 699 руб.
Книга: Бондарчук А. - Основы силовой подготовки в спорте - 589 руб.

Оставить отзыв на: Гаддур Би-Дж. Силовые упражнения без отягощений

Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Силовые упражнения без отягощений" (автор Гаддур Би-Дж.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Силовые упражнения без отягощений" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта

Силовые упражнения без отягощений, Гаддур Би-Дж., 978-985-15-2509-2, книга, купить, заказать

Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

OK