Книга: Вини-йога. Самоучитель динамической йоги.

Автор/составитель: Анантанараянан Т. (Посмотреть все товары этого автора)

Код: И 073

Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
По сравнению с множеством практических руководств по йоге, изданных за последние годы на русском языке, предлагаемая вашему вниманию книга Т.В.Анантанараянана принципиально отличается по подходу и главной ориентации. Прежде всего она учит самостоятельно мыслить в ходе практики йоги, быть сознательным в выборе упражнений и построении тренировочных последовательностей, синхронизировать каждое движение с фазами дыхания. Не многие книги строятся на методике, ведущей практикующих йогу к самостоятельности и духовному освобождению (Мокше). Именно поэтому книгу Т.В.Анантанараянана можно считать в этом смысле редкой. Мудрые философские притчи и легенды в книге тонко намекают на необходимые для практики йоги качества и способствуют осознанию принципов иметодов, культивируемых в школе Вини-Йоги, всемирно известного учителя Кришнамачарьи и его сына и ученика Десикачара. Кроме этого, в книге Т.В.Анантанараянана проиллюстрирована многовариантная система Асан, Виньяс и их взаимных сочетаний. Отражена возможность упрощения или усложнения упражнений в соответствии с индивидуальной подготовкой. Показаны варианты группировки асан по основным признакам. Приведены примеры специализированных тренировочных последовательностей, ориентированных на достижение терапевтических эффектов или требуемых в различных видах спорта особенностей физического развития. Предложены задания-тесты для самостоятельной работы на основе освоенных методических материалов. И к этому прилагается программа по Пранаяме для начинающих. Будучи многоплановой и очень глубокой по сути, книга содержит качественные графические иллюстрации. Она написана простым и доступным языком, легко понятным широкой аудитории.

Издатель/производитель:	Экслибрис
ISBN:	5-91620-02-X
Год:	2002
Страниц:	240
Обложка:	твёрдая
Формат:	увеличенный
Вес (в упаковке):	460 гр.

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/785

Оставить отзыв на: Анантанараянан Т. Вини-йога. Самоучитель динамической йоги.

Вини-йога. Самоучитель динамической йоги.

Анантанараянан Т.

сообщении об ошибке

йога

Вини-йога. Самоучитель динамической йоги., Анантанараянан Т., 5-91620-02-X, книга, купить, заказать

Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

OK

МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой

Главная / книги / йога

Книга: Вини-йога. Самоучитель динамической йоги.

Автор/составитель: Анантанараянан Т. (Посмотреть все товары этого автора)