МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Мясников А. - Пищеводитель - 978-5-699-86599-4 - 465 руб.
Аннотация:
В книге все о питании и диетах. Как всегда, рассказано доктором Мясниковым в простой и увлекательной форме.
Книга раскрывает уловки пищевой промышленности, развенчивает устоявшиеся мифы, например, о пользе свежевыжатых соков, витаминов, о вреде жирной пищи.
Не упускайте важных мелочей, ешьте вкусно на здоровье!
Содержание книги:
Предисловие
Глава 1. Избыточный вес и ожирение. Откуда
берется,
сколько лишнего, чем это грозит?!
Глава 2. Цифры здорового питания
Глава 3. Углеводы: легкий путь к тяжелым
последствиям
Глава 4. Жиры - польза или вред?
Глава 5. Протеины. "Жизнь - это форма
существования белковых тел"
Глава 6. "Четвертый элемент" - клетчатка
Глава 7. Витамины - надежды и разочарования
Глава 8. Поваренная соль и кое-что еще
из таблицы Менделеева
Глава 9. Кофе и чай
Глава 10. Алкоголь - "за" и "против"
Глава 11. Здоровое питание - золотое сечение
Глава 12. Вегетарианство
Глава 13. Что бы такое съесть, чтобы похудеть?
Глава 14. Еда как лекарство
Глава 15. Особенности питания беременных
и кормящих женщин
Глава 16. Когда одной силы воли уже
недостаточно:
лекарства и хирургия в лечении ожирения
Послесловие
Невыдуманные рассказы
Приложение. Полезные таблицы
Самые вкусные рецепты
Подробное оглавление.
Пищеводитель, Мясников А., 978-5-699-86599-4, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности