Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.

МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой

+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Борщенко И. - Чтобы ноги и руки не болели - 978-5-17-093156-9 - 119 руб.

Главная / книги / медицина, целительство, самооздоровление / Борщенко И.А.


Чтобы ноги и руки не болели Борщенко И.

Книга: Чтобы ноги и руки не болели


Автор/составитель: Борщенко И. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Русские оздоровительные практики

Код: АСТ-542

Цена: 119 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Как же можно избежать проблем с суставами? Ведь они — самое слабое звено опорно-двигательного аппарата. Просто начните заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме — это первый шаг в правильном направлении. Мягкий мышечный тренинг без резких движений, без перенапряжения и боли, без использования тренажеров. Методика занятий состоит в том, что человеку необходимо принять специальную тренирующую позицию, после чего расслаблять мышцы. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность.

Содержание книги:

Как избавиться от боли в суставах ног
Вступительное слово автора
Почему изометрическая
В чем "повинен" тазобедренный сустав?
Что "лежит" в синовиальной сумке?
Изометрическая гимнастика для тазобедренного сустава
Море по колено
Колено бегуна, или Куда мы все время торопимся?
Изометрическая гимнастика для коленного сустава
Зачем стопе свод
Изометрическая гимнастика для стопы
Как избавиться от боли в суставах рук
"Замороженное плечо" и другие "невкусные" диагнозы
Изометрическая гимнастика для плечевого сустава
Чувство локтя или "спортивные" диагнозы механиков
Изометрическая гимнастика для локтевого сустава
Орган труда
Изометрическая гимнастика для кисти.

Издатель/производитель:АСТ
ISBN:978-5-17-093156-9
Год:2016
Страниц:224
Обложка:мягкая
Формат:обычный
Вес (в упаковке):190 гр.

Купить "Чтобы ноги и руки не болели"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/8097



Оставить отзыв на: Борщенко И. Чтобы ноги и руки не болели
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 5 и 51*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Чтобы ноги и руки не болели" (автор Борщенко И.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Чтобы ноги и руки не болели" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
костно-мышечная система, суставы, позвоночник
Борщенко И.А.
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Чтобы ноги и руки не болели, Борщенко И., 978-5-17-093156-9, книга, купить, заказать